2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kartą savo dukterėčiai pasakiau, kad galiu jas mylėti tik 15 minučių per dieną, nes jų yra daug, bet aš mažai myliu vaikus ir tai taupau. Tada man buvo apie 14 metų ir prisimenu, kaip po to jie visi atėjo ir paklausė, ar galima praleisti 15 minučių meilės.
Suaugusieji manė, kad mano paauglystės krizė manyje kalba ir kad ji praeis. Mano sesuo kažkaip bandė su manimi samprotauti ir įtikinti mane mylėti jos dukrą visą dieną, o ne 15 minučių, bet aš nesutikau, nes negalėjau. Na, aš negalėjau mylėti kažko 24 valandas, mylėti, kai tai mane erzina ir erzina, kai jaučiuosi ankšta. Ir net negaliu dabar.
Tada aš nežinojau, kad ginu svarbiausią man teisę, teisę nemylėti.
Mes gyvename meilės apsėstoje visuomenėje, mums sakoma, kad meilė yra svarbiausia, reikia mylėti savo tėvus, reikia mylėti savo vaikus, taip pat reikia mylėti savo tėvynę, reikia mylėti gerą vaikiną, jei nemyli, vadinasi, tau kažkas negerai.
Ir net psichologijoje priėmimas siejamas su meile, kuri tiesiog atima teisę nemylėti. Tačiau priėmimas nėra meilė, o priėmimas yra kažkas kita. O teisė nemylėti yra tik priėmimas, pasirinkimas.
Psichologijos prasmė yra ne pasakyti, kaip teisingai gyventi, bet suteikti jums galimybę pajusti savo gyvenimą taip, kaip tik jaučiate, ir leisti sau gyventi taip, kaip gyvenate neatsigręždami
Teisė nemėgti priklauso nuo pasirinkimo.
Kai mes išmokome apibrėžti savo jausmus, nustatyti savo poreikius, tada turime išmokti pasirinkti, kaip parodyti šiuos jausmus, kaip patenkinti savo poreikius. Ir tam mes turime pamatyti visą aplinkos, pasaulio įvairovę ir pasirinkti tai, kas mums tinka, o ne rinktis tai, kas mums netinka.
Kiekvienas mūsų pasirinkimas, kiekvienas TAIP kažkam ar kam nors, taip pat yra NE kažkam ar kam nors
Teisė nemėgti yra teisė atmesti tuos, kurie mus net pasirinko. Mes turime teisę nesirinkti tų, kurie mums patinka, kurie rodo susidomėjimą ir dėmesį. Ir kartu nesijausk kaltas dėl to, kad esame blogi, ir nesitikėk bausmės už tokį nepagrįstą elgesį.
Aš daug žinau apie šį vyną, jis man skausmingai pažįstamas. 17 metų, kai pasirinkau vaikiną, kuris man patiko, o ne tą, kuris, jų manymu, man tinka. Būdamas 20 metų, kai palikau vaikiną, nes nusprendžiau pasirinkti pats. Kaltė buvo tokia visa, kad nusprendžiau atsisakyti intymumo, ir 5 metus buvau įvairiuose pseudo-santykiuose, tai yra tie, kurie sukuria išvaizdą, bet iš tikrųjų tu esi dar labiau izoliuotas, vienišesnis. Tai pažįstamas dugno jausmas, kai lėtai skendi, kai nesupranti, ką čia veiki, koks žmogus yra šalia tavęs. Tu jam nepatinki, tu tai žinai, bet vis tiek esi su juo ir darai viską, kad jis išeitų, nes pats negali pasirinkti. Ir vietoj sąžiningo „aš tavęs nemyliu, sustabdykime viską“kažkodėl tu sakai, kad tai „tu manęs nemyli“. Ir tai iš esmės yra tiesa, tačiau esmė yra pasirinkimas, tai, kad tada aš negalėjau sau leisti nemylėti. Kadangi tu negali nemylėti, tai yra blogai, tai kaltės jausmas, kuris lėtai valgys, ir aš to nebeištversiu.
Kai nėra teisės nemylėti, kyla meilės baimė.
Kadangi atrodo, kad meilė turėtų būti amžina, 20 -ies metų ji atrodo taip tiksliai, o jei ne amžinai, tai kodėl apskritai. O literatūra, filmai, žiniasklaida „atrodo“ją palaiko ir puoselėja. Ir susitvarkyti su skausmu, kai jie manęs nemyli, man visada buvo lengviau, tai išlaisvino mane nuo kaltės. Bet nemylėti yra blogai. Ir tai yra blogai, nesusitvarkys. Aš pats negalėjau.
Pamenu, kai lankiausi pas psichoterapeutą, pirmame susitikime pradėjau sakydama, kad nemyliu savo tėvų. Aš taip verkiau, kaip sakiau, tiesiog girta, nežinau, kaip ji išvis mane girdėjo. Bet tada aš supratau, kaip būna, kai tave priima, kai tau leidžiama nemylėti, kai esi išlaisvintas iš kaltės, kai supranti, kad su tavimi viskas gerai.
Teisė nemėgti suteikia pasitikėjimo, kad turime teisę rinktis, o ne rinktis
Kad tai yra normalu, kaip ir normalu, kad ne visi mus pasirinks.
Jei žinai, kad turi teisę nemylėti, sužinai, kad ir kiti turi tokią pačią teisę. Ir tada baimė atmesti nėra tokia baisi, nes tai yra normalu, tai yra gyvenimas.
Matote, kiekvienas turi teisę nemylėti to, ko nenori mylėti, arba mylėti kiek įmanoma. Nes asmeniškai aš nesuprantu, kaip tu gali ką nors ar ką nors nuolat mylėti
Turiu draugą, ir mes esame artimi, o kartą pokalbio metu ji man pasakė, kad mane myli, bet žinote, kaip mes tai sakome vienas kitam. Bet ji padarė pataisą, kad myli mane dabar, šiuo metu. Ir tai nereiškia, kad rytoj jis mane mylės. Ir tai buvo pats sąžiningiausias ir išsamiausias prisipažinimas. Nes taip yra.
Kai sakau, kad myliu, pristatysiu tą pačią akimirką, dabar, šiuo metu mano jausmus galima apibūdinti šiuo žodžiu, kitą akimirką to gali nebūti, bus kažkas kita, bet ne tai. Man meilė yra jausmas, kai emocijų yra tiek daug, kad jų neįmanoma atskirti, tai yra gumulėlis, kuriame yra švelnumo, džiaugsmo ir malonumo bei daug visko. Ir aš su meile elgiuosi kaip su bet kokiu kitu jausmu, kaip su įkvėpimu ir iškvėpimu, jis atėjo ir išėjo, vietoj to ateina kitos emocijos ir jausmai, ir tai yra normalu.
Mano meilė nėra amžina, ne amžina, bet tik dabar, o kitą akimirką aš turiu teisę nemylėti. Bet tai nereiškia pasitraukti ar nutraukti santykius, ne
Aš tiesiog turiu teisę patirti visus santykių jausmus. Be to, pasakysiu, kuo daugiau jausmų patiriu, tuo daugiau atsiranda intymumo, nes yra laisvė.
Teisė nemylėti suteikia mums laisvės. Teisė nemylėti suteikia mums galimybę mylėti. Suteikia pasirinkimą. Todėl svarbu ginti šią teisę nemylėti.
Psichologė, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
Rekomenduojamas:
Įtikinamos žmogaus Teisės
Jie ilgą laiką vaikščiojo internete „10 tvirtų žmogaus teisių“kuris suformulavo Manuelis Smithas Įtikinamumas yra žmogaus gebėjimas nepriklausyti nuo išorinės įtakos ir vertinimų, savarankiškai reguliuoti savo elgesį ir būti už tai atsakingas.
Nėra Teisės į Nepatogius Klausimus
Iš kolekcijos " Bendra priklausomybė savo sultyse ". „Jis bijo tavęs - tu užduodi jam daug nepatogių klausimų“, - ekspertė Tanya sakė jos draugė Masha. Gal Masha teisi? Gal tai tikrai nepatogūs klausimai ir jų nereikėtų užduoti? Be to, parapsichologiniuose sluoksniuose ji visą laiką girdi apie asmenines ribas, apie teisę į asmeninę erdvę.
Kliento Teisės Gydytis
Laisvė yra teisė rinktis su siela tik konsultuoja dėl mokėjimo, ką turėtume mylėti kodėl turėtume mirti kam skirta tavo žvakė praleisti negailestingai. I. Gubermanas Vienaip ar kitaip probleminė į terapiją ateinančio žmogaus patirtis visada siejama su visišku ar daliniu visuotinių žmogaus teisių pralaimėjimu, t.
MOTERIS VYRŲ PASAULYJE: KODĖL LAIKAS VĖL VARTOTIS UŽ SAVO TEISES
DARBO NEGALIMA Iš pirmo žvilgsnio moterų karjeros laiptais yra gana objektyvios kliūtys - pavyzdžiui, poreikis derinti darbą su namais ir šeima. Kaip rasti pusiausvyrą tarp karjeros ir asmeninio gyvenimo? Klausykitės verslo savininkų patarimų, kurie turi susisiekti kiekvieną minutę ir viską kontroliuoti.
Teisės Ir Pareigos
Teisės ir pareigos. (Skyrius iš knygos „Vaistas nuo skurdo“) Kadangi keliais puslapiais anksčiau aš vedžiau jus (ar jus, mano mylimas skaitytojas) prie tokios keistos išvados, kad pinigai prilygsta įsipareigojimams, tada suprasdami, kas atsitinka žmonėms su jų įsipareigojimais, suprasime, kas atsitiks su jų pinigais.
