2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Jei nepatyrėte nuoskaudos prieš savo tėvus skausmo, šį skausmą savo partneriui projektuosite pilnametystėje. Jūs nukreipiate pyktį nuo savo tėvų, bet jūs jį sužaisite savo partneriui. Jei tėvai jus įskaudins, jus įskaudins jūsų partneris. Jei tėvai jus atmetė arba ignoravo, pamatysite, kaip jūsų partneris daro tą patį su jumis, ir vėl patirsite šį skausmą. Jei tėvai jus nuvertino ir priekaištavo, kaltino, į savo gyvenimą pritrauksite priekaištaujantį, kaltinantį ir nuvertinantį partnerį. Kol nesikalbėsite su savo tėvu, turėsite problemų su savo partneriu.
Kaip kalbėti? Tai verta? Ar tėvai supras, kad turite jam pyktį? Galbūt jis nesupras, bet verta pasikalbėti. Bent jau tam, kad išlaisvintų tą dalį energijos, kuri yra skirta sieloje išlaikyti pyktį dėl vaikystės patirtos manipuliacijos, pažeminimo, priekaištų, atstūmimo, nežinojimo, smurto iš tėvų. Verta su jais apie tai pasikalbėti.
Priešingu atveju visą gyvenimą matysite savo neišspręstą problemą santykiuose su partneriu. Ir jis padarys tą patį, ką tau padarė tėvai. Deja. Jūs net neįsivaizduojate, kaip nesąmoningai patys sukeliate tą neigiamą vaikystės patirtį ir kaip stumiate savo partnerį į blogus tėvus, atstumiančius, piktus, įsibrovusius, kontroliuojančius, slegiančius, šaltus, įžūlius. Kaip ir vienas iš tavo tėvų, su kuriuo vaikystėje turėjai sunkiausių santykių. Jūs pats latentingai „maldausite“iš savo partnerio, kas jums skauda. Tačiau to nepastebėsite, kai patys paruošite šią dirvą.
Nes iki šiol nepripažinsite, kad turite neišsakytą pyktį prieš savo tėvą. Jūs nesutinkate apie ją pasakoti mamai ar tėčiui. Ar nematai čia prasmės? O gal bijai? Kad nebūsi suprastas arba, dar blogiau, apkaltintas žiaurumu ir nesąžiningumu.
Ir blogiausios yra jūsų mintys, kad jei pasakysite tėvui apie savo įžeidimą, tada jo spaudimas padidės ir jis, neduok Dieve, mirs. Todėl jūs pasirenkate tylėti ir vaidinti visą savo dramą tam, kuris atėjo į jūsų gyvenimą ne tam, kad būtumėte jūsų tėtis ir mama, o kad būtumėte jūsų partneris, draugas, artimas žmogus. Jūs suvaidinsite visą savo vaiko ir tėvų konfliktą ir galbūt sugriausite savo santykius su juo arba sunaikinsite savo sveikatą šalia jo. Bet tuo pat metu tavo tėtis ir mama liks nežinioje, kad tau vis dar skauda nuo jų grubių žodžių, nuo jų antausių ant dugno, nuo pažeminimo ir įžeidinėjimų.
Ne, jums lengviau visa tai vėl patirti santuokoje, santykiuose su juo. Tu esi geras sūnus (dukra). Tačiau tau nelemta tapti geru savo vaikų vyru (žmona) ir tėvu (motina). Kadangi savo vaikų ir tėvų konfliktą taip pat žaisite savo vaikams. Ir tai yra liūdniausias dalykas. Kadangi jie ir toliau nešios pyktį prieš jus į savo suaugusiųjų santykius ir išves jį vietoj jūsų. Būkite pasirengę susidoroti su savo vaiko pasipiktinimu.
Nutraukite šį užburtą veikimo ratą, bent jau savo tėvystės lygiu, paprašykite savo vaiko atleidimo. (visada yra kažkas, dėl ko niekas nėra tobulas). Bet aš tikiu, kad galėtumėte suteikti savo tėvui galimybę tobulėti, papasakodami jam apie savo nuoskaudą. Jūsų tyla nesuteikia jam galimybės suvokti savo kaltės, atsakomybės už tėvų nesubrendimą, paprašyti jūsų atleidimo ir užmegzti ryšį su jumis.
Tik paprašius tėvų atleidimo vaikui, ateina tikros brandžios meilės akimirka. Atleidimo prašymas be pasiteisinimų. Tiesiog: „Atsiprašau už skausmą, kurį tau sukėliau“. Ir viskas. Nereikia pasiteisinimų, kurie perbraukia prašymą atleisti.
Taip. Galite būti teisūs: ne visi tėvai gali prašyti atleidimo. Ir galbūt jūs netikite, kad jūsų tėvai tai sugeba, ir tyli. Tačiau taip elgdamiesi atimate iš savo tėvų ir savęs, taigi ir iš savo palikuonių, galimybę naujam vystymuisi.
Nuoširdžiai ir nuoširdžiai pasikalbėkite su savo tėvais apie savo nuoskaudas. Įžeidime yra daug meilės. Kadangi mes įžeidžiame tik tuos, kuriuos mylime: Aš tave labai myliu, mama (tėti), todėl ir kalbu su tavimi apie skausmą, kuris vis dar gyvas mano sieloje. Noriu tau atleisti, bet Man reikia tavo. Artėjantis eismas, tavo prašymas atleisti “. Taip, žinau, kad kai kurie tėvai negali sau leisti prašyti savo vaikų atleidimo. Tačiau pats faktas, kad jūs sakėte, kad tai gali išlaisvinti jūsų psichiką nuo skausmo ir pakartoti skaudų vaikystės scenarijų su savo partneriu suaugus.
Rekomenduojamas:
Apmaudas. Kas Tai Yra? Kodėl Atsiranda Pasipiktinimas Ir Kaip Su Juo Kovoti?
Jausmai ir emocijos dažnai vartojami sinonimai ir apibūdinami kaip psichologinis procesas, atspindintis subjektyvų vertinamąjį požiūrį į esamas ar galimas situacijas. Tačiau emocijos yra tiesioginė reakcija į kažką, pagrįstą intuityviu lygiu, o jausmai yra mąstymo, patirtos sukauptos patirties, leistinų normų, taisyklių, kultūros produktas .
Kaltė Ir Pasipiktinimas. Pyktis Ir Kaltė. Dvi Tos Pačios Monetos Pusės
Kodėl staiga į vieną temą sujungiau tokius skirtingus, poliarinius jausmus? Štai kodėl - jie gyvena ryšuliuose - kur kaltė, ten ir apmaudas. Ir atvirkščiai. Tačiau vieno iš jų, kaip taisyklė, savyje nepastebime. Jei esame įžeisti, tada nekalbame apie savo kaltę, ją „pavedame“kitam žmogui.
Pasipiktinimas Santykiuose
Santykiuose pasipiktinimas mus labai blokuoja ir neleidžia palankiai energijai pulsuoti visu pajėgumu. Žinoma, kai jaučiamės įskaudinti, tada norime, kad mūsų partneris tenkintų „įskaudinimo reikalavimus“. Taigi mes sėdime, „kunkuliuojame“ant jo, o jis nedaro to, ko tikimės.
Kaip Moteriškas Pasipiktinimas Nustoja Veikti Vyrą
Kai kurios moterys linkusios manyti, kad jų idėjos apie vyrus ir bendravimo su jais būdai, net jei jos grindžiamos tik savo nuomone, yra vienintelės teisingos ir pagrįstos. Jie tiki, kad vyrai yra sukurti tik tam, kad išpildytų savo norus ir užtikrintų jiems patogų gyvenimą.
Pasipiktinimas Tėvais. Ką Daryti?
Visi buvome vaikai ir turėjome tėvus. Vaikystė yra nuostabus laikas atradimams ir žinioms! Daugelis žmonių prisimena savo vaikystę jausdami šviesų džiaugsmą. Ir taip pat atsitinka, kad žmogus nuo vaikystės pasiima su savimi ne tik teigiamą, bet ir neigiamą.
