2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Visas žmonių gyvenimas grindžiamas projekcijomis. Projekcija yra asmeninių savybių priskyrimo aplinkai procesas. Tai yra, pasaulyje mes iš tikrųjų matome savo dalis. Visą laiką. Jei kažko nėra mumyse, tai to nepamatysime ir pasaulyje. Pasaulis yra viskas aplink, visi žmonės.
Mes taip pat kuriame santykius iš projekcijų. Psichoanalizėje yra tokia sąvoka - perkėlimas. Geštalto terapijoje kitas šio reiškinio pavadinimas yra perkėlimas arba perkėlimas. Bet čia aš naudoju tokį psichoanalitinį terminą, jis yra populiaresnis.
Perkėlimas nėra projekcija, bet labai arti. Pavyzdžiui, jei paimsime vieną žmogų, kuris mums kažkaip primena ką nors kitą (natūraliai, primena mums projektyviai, per savo prizmę), tada galime perkelti fantazijas iš vieno į kitą. Ir tikėtis, pavyzdžiui, tokio elgesio - kaip ir kito.
Taigi šiame straipsnyje noriu išsamiai aprašyti, pavyzdžiui, gyvenimo partnerio, partnerio, draugų ir pan. pilnametystėje. Iš kur mes „gauname“šiuos žmones ir kodėl, ir jei kenčiame santykiuose - su kuo visa tai susiję. Ir, žinoma, parašysiu keletą žodžių apie tai, ką galite padaryti su visa tai.
Kaip kartojasi gyvenimo scenarijai
Klientai kartais man sako, sako, aš renkuosi tokius sunkius žmones. Aš kenčiu su jais, bet vis tiek nieko negaliu padaryti. Ir tai tiesa.
Faktas yra tas, kad mūsų nesąmonė yra daug stipresnė ir galingesnė už sąmonę. Ir net jei gerai savo galva suprantame, kad tai yra tokie geri ir didingi žmonės, jie su manimi elgiasi taip pagarbiai ir švelniai, mums kažkaip reikia prie jų prieiti … tada viduje gali būti visiškai kitoks jausmas … Mes, pavyzdžiui, gali racionaliai pasiūlyti, kad „aš jiems netiksiu“arba „būsiu atstumtas“. Raskite kitą priežastį nesiartinti. Tai, žinoma, visos projekcijos. Jie man netinka. Aš juos atmetu.
Jie man netinka, nes nesu pripratęs. Neturiu tokios patirties. Aš turiu dar kažką. Ir aš ieškosiu tik pažįstamo.
Taip veikia psichika. Kokioje aplinkoje gyvenau nuo pat pradžių - to ieškosiu toliau. Nes šioje aplinkoje (net ir pačioje baisiausioje) turiu išgyvenimo patirties, kurios dėka aš išgyvenau iki šiol, tačiau naujoje (net jei labai gerai) - ne. Ir tai nėra žinoma mano kūnui, o tai reiškia, kad jis yra potencialiai pavojingas.
Štai kodėl moterys skundžiasi, kad negali užmegzti santykių ir visą laiką renkasi kažkokius sunkius vyrus. Ir vyrai taip pat nerimauja, kad sunku užmegzti tvirtus santykius su moterimi.
Kaip praeitis mus veikia
Taip pat kartais iš klientų girdžiu frazę - nenoriu susidoroti su praeitimi, tai jau praeitis, noriu, kad ateityje viskas būtų geriau. Kaip gali nesuprasti? Jei moteris yra įpratusi prie smurto artimoje aplinkoje, tarkime. Aš pripratau, kad tėtis girtas ir pašėlęs. Ką ji pasirinks savo vyrui, spėk? Psichika ras „panašaus“tipo vyrą. Arba - nuo kovos priklausantis variantas - ji visai negers ir nelies jos rankomis, o „išprievartaus“įmantresne forma …
Arba jei moteris pripratusi prie valdingos ir griežtos motinos. Kokių žmonių ji ieškos? Teisingai, tas pats. Nors iš pradžių jie gali atrodyti skirtingi, tačiau iš esmės jie bus panašūs.
Taip veikia perkėlimas.
Jei santykiai su tėvais nėra sąmoningi, nesukurti, juose lieka daug įtampos ir nerimo, tada bet kokie suaugusiųjų santykiai būtinai bus apkrauti perkėlimu, ir toks sudėtingas. Ir bus atrinkti „tinkami“kandidatai šiam perkėlimui.
Beje, žmogus nesąmoningai išprovokuos situacijas, kad šis vaizdas, perkėlimas „veiktų“pagal programą. Kaip? Na, štai, atitraukite savo realybės suvokimą. Atrodo, kad vyras nenorėjo jai nieko daryti, bet ji jau manė, kad jis ją žemina. Ji priprato prie pažeminimo, mato juos visur … O partneris, kaip taisyklė, pats pradeda žaisti šį žaidimą, integruojasi į siūlomą scenarijų. Ak, matai pažeminimą - taip ir tu, pažeminimas. Tai viskas. Priešingu atveju nėra ką veikti, ant ko kurti santykius … Bus nuobodu …
Kaip pakeisti gyvenimo scenarijų
Kodėl mes dažnai kalbame apie smalsumą ir susidomėjimą kitu žmogumi geštalto terapijoje? Kadangi tai yra patirtis, suteikianti mums galimybę šiek tiek pažvelgti į savo projekcijas ir perkėlimo procesus. Jei nėra susidomėjimo kitu, kas sekundę, bet yra tam tikrų a priori „žinių“apie kitą, tai nėra santykiai, o susitikimas su „perdavimais“. Tai yra, visas tikro žmogaus, tikro, universalumas yra sumažintas iki vieno paprasto įvaizdžio, su kuriuo ji be galo žaidžia, taip pat ir žaidimas. Ir paprastai žaidimai yra labai paprasti, vienas ar du veiksmai.
Žiūrėti „iš po perkėlimo“, abejoti savo spėlionėmis apie kitą, padeda pasireikšti jūsų smalsumui ir susidomėjimui.
Tai yra, kai suprantu, kad galiu daryti prielaidą apie kitą, bet šiek tiek atstumiu savo prielaidas ir pradedu tikrai domėtis šiuo vyru ar šia moterimi. Tai yra, klausiu dar kartą. Aš klausiu. Patikslinsiu. Klausiu ar teisingai supratau. Ir tik tada galima pamatyti tikrąjį kitą.
Ir tai yra darbas santykiuose - pamatyti ne tik jūsų projekcijas ir perdavimus.
Jei perkėlimas yra „apmokestintas“- tai yra, su juo yra daug neišspręstų problemų - pavyzdžiui, su mama, ar tėčiu, broliu, močiute - tai yra, su artimaisiais, tada psichika stengsis atlikti šias užduotis. Scenarijai yra tokios formos. Mes stengiamės atlikti savo užduotis. Norėdami tai padaryti, turite tarsi grąžinti senus santykius, neveikiančius, šiurpinančius, bjaurius, bet grįžti. Kad juose būtų galima padaryti kažką naujo.
O norėdami grįžti, mes ieškome panašių žmonių … Ir žaidžiame panašius scenarijus …
Bet jūs galite be galo juos žaisti vienas po kito ir kentėti nuo šio užburto rato. Arba galite užsiregistruoti į psichologo konsultaciją Kijeve (arba per „Skype“), sudaryti psichoterapijos sutartį ir pradėti suprasti, kas ir kaip su manimi vyksta, ką ir kaip renkuosi. Ir tada yra galimybė pakeisti savo gyvenimo scenarijų, pakeisti žmonių pasirinkimus gyvenime. Jei norite, pakeiskite karmą.
Rekomenduojamas:
Porno Ar Santykiai? Kodėl žmonės Atima Iš Savęs Santykių Malonumą? Santykių Problemos
„Žinoma, pornografija! Pornografija yra be problemų ir lengvai prieinama “,-sakote jūs. Bet ar žinote, ko tiksliai nori jūsų psichika? Jei jūsų sielos nepalaužia giliausia prisirišimo trauma, ji nori meilės, gilaus emocinio supratimo, romantikos ir gilių energijos mainų, įskaitant seksualinį kontaktą.
9 Priežastys, Kodėl Mes Pasirenkame Neteisingus Ir Padarome Santuoką Kaip Didelę Klaidą
Norėdami sukurti sėkmingą sąjungą, turėsite suprasti ne tik savo sielos draugą, bet ir save. Bet kuris asmuo, su kuriuo nusprendžiame kurti šeimą, mums nėra idealus. Patartina būti šiek tiek pesimistiškam ir suprasti, kad nėra tobulumo, o nelaimė yra nuolatinė.
Žmonės, Kuriuos Pasirenkame
"Jūs pats esate kaltas, kad pasirinkote smurtautoją / psichopatą / narkomaną / idiotą / pavaduotoją Kaip dažnai tai girdėjote savo adresu? Kaip dažnai jūs tai sakėte kitiems? Aš sakiau. Prieš porą metų. O gal net mažiau. Ir kai kuriais momentais apie save galvojau lygiai taip pat.
O Gerieji žmonės, Ką Tada Daro? Kodėl Mes Brangiems Vaikams Iškeliame Troškimą # Apšviesti # Migraciją # Alkoholį # Smurtą Ir # Asocialų Elgesį # Lgbt?
O gerieji žmonės, ką tada daro? Kodėl mes brangiems vaikams iškeliame troškimą # apšviesti # migraciją # alkoholį # smurtą ir # asocialų elgesį # lgbt? Kur žiūri tėvai …? BET? Peržiūrėdamas vaikų filmus ir animacinius filmus atradau tendenciją, kad vaikai susidaro privalomame smurto, narkotikų ir alkoholio troškime.
Emociškai Nepasiekiamas Vyras: Kodėl Mes Pasirenkame Tokius Partnerius Ir Kaip Tai Pakeisti
Jei vienas iš partnerių atsisako savo agresyvumo, užšaldo jausmus, kitas yra priverstas parodyti juos dvigubo dydžio. Kažkas turi mums parodyti: čia šalta, bet čia skaudu ir pavojinga. Kažkas turėtų juos atgauti, nurodyti „nušalimą“, išmokyti tinkamai išreikšti savo emocijas.
