TERAPIJOS KAINA

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-15 16:08

Kiekvienas gauna tiek daug

Kiek yra pasirengęs mokėti

Psichoterapija yra aktyvus procesas ne tik iš psichoterapeuto, bet ir kliento pusės, čia jūs turite duoti, investuoti, už tai mokėti.

Galimybė ką nors gauti nerodant asmeninės veiklos neveikia, nepaisant dažno kliento noro užimti pasyvią poziciją ir laukti stebuklingo išgijimo. Kad ir koks profesionalus būtų terapeutas, nesvarbu, kaip jis stengiasi padėti klientui išspręsti jo problemą, be pastarojo judesio, visos jo pastangos bus nenaudingos.

Ką klientas turi sumokėti už sėkmingą terapiją?

Laikas, pinigai, pastangos, patirtis.

Aš išsamiau apsvarstysiu šias „mokėjimo“formas.

Pradėsiu nuo akivaizdžiausių.

Pinigai

Pinigai terapijoje atlieka keletą svarbių funkcijų:

1. Pinigai apskritai atlieka vertinimo funkciją ir tam tikra prasme kažko vertė. Terapija nėra išimtis. Poreikis mokėti už terapiją, žinoma, padidina jo vertę klientui, prisideda prie tam tikros motyvacijos jam kurti. Labai svarbu, kad klientas mokėtų pats, o ne kas nors kitas už jį. Priešingu atveju terapija jam neturės jokios vertės ar vertės.

2. Pinigai suteikia laisvę … Terapiniuose santykiuose kliento užmokestis už terapeuto darbą padeda išlaikyti pusiausvyrą tarp jų. Priešingu atveju klientas turi sumokėti kitu. Jei šio balanso nesilaikoma piniginiu lygiu, turėsite sumokėti kitu, kartais subtilesniu, lygiu. Dažniausiai toks mokėjimas terapijoje yra priklausomybė nuo terapeuto.

3. Požiūris į pinigus yra realizmo kriterijus, asmens adekvatumas, gebėjimas priimti šį pasaulį tokį, koks jis yra, ir gyventi jame. Šiuolaikinį pasaulį sunku įsivaizduoti be pinigų, pinigai yra svarbi šio pasaulio dalis. Ir nepaisydamas pinigų žmogus nepriima, ignoruoja svarbią šio pasaulio dalį.

4. Pinigai nustato atsakomybės būdą terapiniuose santykiuose. Pinigai terapijoje patvirtina terapeuto profesionalumą ir kliento atsakomybę. Profesija - tai veiklos rūšis, per kurią žmogus (profesionalas) užsidirba pragyvenimui. Jei terapeutas neatima pinigų iš savo klientų, jis nėra profesionalas. Jei jis laiko save profesionaliu terapeutu ir neima pinigų už savo darbą, tada šiuo atveju jis patenkina kitus jo poreikius.

Nepaisant pinigų svarbos, pinigai nėra vienintelis kainos atitikmuo.

Laikas

Klientas turi sumokėti už terapiją savo laiku, kuris yra jo gyvenimo laikas. Psichoterapija dažnai yra gana ilgas projektas. Ir klientas turės duoti dešimtis ir net šimtus savo asmeninio gyvenimo valandų, kad būtų pasiektas sėkmingas terapijos rezultatas.

Pastangos

Terapijos metu klientas neišvengiamai bus priverstas dėti daug pastangų:

Būk atsargus. Terapija prasideda nuo šio proceso. Sąmoningumo rezultatas ne visada yra malonus klientui, o kartais ir gana skausmingas. Ir čia reikia tam tikros drąsos „pažvelgti į save ir savo problemą kitomis akimis“.

Rizikuoti. Pats kreipimasis į terapeutą reikalauja tam tikros rizikos. Klientui dažnai tenka pasistengti pas specialistą, kovojant su baime būti nesuprastam ir gėdingai būti įvertintam.

Eksperimentuokite. Sąmoningumas yra tik pirmas žingsnis keistis. Be bandymų sulaužyti įprastą savo elgesio stereotipą, bandyti kažką daryti kitaip, įgyti naujos patirties, terapija „užstrigs“sąmoningumo etape.

Asimiliuoti. Nauja patirtis, įgyta atliekant eksperimentus, turi būti integruota į jūsų aš paveikslą, į pasaulio vaizdą. Priešingu atveju ši patirtis išliks nereikalinga našta asmenybės fone.

Patirtys

Terapijos procesas klientui jokiu būdu nėra „malonus pasivaikščiojimas jo gyvenimo keliu“. Kliento suvokimas, patirtis ir jausmai jam gali būti nemalonūs ir skausmingi. Nemažai problemų (pirmiausia kalbame apie psichologinę traumą) reikalauja grįžti į nemalonias praeities akimirkas ir iš naujo išgyventi (iš naujo išgyventi) trauminę patirtį.

Visa tai reikalauja, kad psichoterapijos metu klientas atliktų savo pastangas.

Minėtos kliento „mokėjimo formos“už sėkmingą terapiją neišvengiamai lemia jo pasipriešinimą terapiniam procesui ir, paradoksalu, bet pasipriešinimą pokyčiams ir atitinkamai jo problemų sprendimą. Iš tiesų, klientas, eidamas į terapiją, nuoširdžiai nori išspręsti savo problemą, tačiau terapijos metu jis susiduria su daugybe subjektyvių kliūčių ir pradeda lėtinti šį procesą.

Noriu pabrėžti dar vieną pasipriešinimo terapijos pokyčiams šaltinį. Tokia kliūtis yra baimė pasikeisti.

Pokyčių baimė yra neracionali, prastai suprantama ir kontroliuojama. Tai gali pasireikšti tiek kaip tikri kliento nerimo išgyvenimai, tiek paramos praradimas, tiek svajonių forma, kurioje yra kelio tema, kažkas naujo, viliojančio ir baimės, ir netgi siaubas ten persikelti.

Pokyčių baimė gali pasireikšti šiomis konkrečiomis baimėmis:

Baimė pakeisti save … Aš nustosiu būti aš - tai viena stipriausių baimių, palyginama su fizinio nebuvimo baime.

Baimė pakeisti pasaulį. Ši baimė kilo iš pirmojo. Jei keisite save, pasaulis pasikeis.

Baimė susitikti su kitu, su tavo ne aš, tavo šešėlis, nesąmoningi potraukiai, užgniaužti norai, instinktai, paslėpti po socialiniais sluoksniais.

Baimė susidurti su realiu pasauliu. Atrasti, kad pasaulis nėra visiškai toks, koks buvo piešiamas, nusivilti savo iliuzijomis, fantazijomis ir lūkesčiais.

Baimė sutikti tikrą kitą … Ką daryti, jei matau, kad šalia manęs yra netinkamas žmogus? (Silpnas, priklausomas vyras, valdinga, valdinga moteris ir kt.)

Vaikystėje žmogus susikuria sau šio pasaulio paveikslą, o paskui visą likusį gyvenimą, kaip taisyklė, užsiima jo palaikymu. Aprašomas įdomus psichologijos poreikis - pažinimo sąskambiui - poreikis išlaikyti nuoseklų pasaulio vaizdą. Kita vertus, yra priešingas poreikis - pokyčių, vystymosi.

Žmogus savo gyvenime nuolat gyvena tarp baimės ir susidomėjimo, smalsumo. Baimė sustoja, daro jus nejudrius, standžius. Tačiau tuo pat metu išlieka saugumo ir stabilumo iliuzija. Smalsumas stumia žmogų į pokyčius, riziką, griauna stabilumą, tuo pačiu didindamas neapibrėžtumo ir nerimo lygį. Žmogaus gyvenime vyrauja baimė - tai veda prie sąstingio, jei susidomėjimas pasikeičia.

Iš esmės gyvenime turime dvi alternatyvas:

Gyvenk užmerktomis akimis, iliuzijomis, lūkesčiais, kad kažkas pasikeis savaime; Prisiimkite atsakomybę, rizikuokite, rinkitės, būkite atsakingi už juos, kurkite savo gyvenimą

Daugelis žmonių nori išspręsti savo problemas nekeisdami savęs. Kartais tai veikia. Tuo atveju, jei problema buvo situacinio pobūdžio - t.y. buvo sukurta tam tikros situacijos, viršijančios žmogaus prisitaikymo galimybes. Šiuo atveju psichologo užduotis yra padėti klientui susidoroti su situacija: parodyti kitokią perspektyvą, aprūpinti būtinomis žiniomis ir įgūdžiais, bendriausia forma, teikti paramą ir mokyti. Tačiau terapijoje dažnai susiduriame su problemomis, kurių autorius yra ne situacija, o pats žmogus. Galime pasakyti, kad tokiais atvejais žmogus yra jo problemų priežastis. Ir šiuo atveju, norint išspręsti problemą, būtina ne pakeisti pasaulį, kitus žmones, o pakeisti save.

Terapija įgalina žmogų keistis. Ar jis pasirengęs pasinaudoti šia galimybe, priklauso nuo jo.

Tuo pačiu metu svarbu sąžiningai atsakyti sau į šiuos klausimus:

Kokią kainą esate pasirengęs mokėti už pakeitimą? Ar esate pasirengęs rizikuoti, išeiti iš savo santykinės komforto zonos ir susidurti su nežinomybe? Ar galite susidoroti su netikrumo nerimu ir atsiverti naujoms patirtims?

Ir pabaigoje „desertui“siūlau patinkantį palyginimą (Julija Minakova), kuris gražiai apibūdina žmogaus norų kainą.

Palyginimas apie norų išsipildymą

Visatos kieme buvo viena parduotuvė. Ant jo ilgą laiką nebuvo jokių ženklų - kažkada jį nunešė uraganas, o naujasis savininkas nepradėjo jo vyti, nes kiekvienas vietinis gyventojas jau žinojo, kad parduotuvė parduoda norus.

Parduotuvės asortimentas buvo didžiulis, čia buvo galima nusipirkti beveik visko: didžiulių jachtų, butų, santuokos, korporacijos viceprezidento posto, pinigų, vaikų, mėgstamo darbo, gražios figūros, pergalės konkurse, didelių automobilių, galios, sėkmės ir daug, daug daugiau …. Tik gyvybė ir mirtis nebuvo parduodamos - tai padarė pagrindinė buveinė, kuri buvo kitoje „Galaxy“.

Visi, kurie atėjo į parduotuvę (ir yra norinčiųjų, kurie niekada nebuvo įėję į parduotuvę, bet liko namuose ir tiesiog nori), pirmiausia išsiaiškino savo noro vertę.

Kainos buvo skirtingos. Pavyzdžiui, jūsų mėgstamas darbas buvo vertas atsisakyti stabilumo ir nuspėjamumo, noro savarankiškai planuoti ir kurti savo gyvenimą, tikėti savo jėgomis ir leisti sau dirbti ten, kur jums patinka, o ne ten, kur jums reikia.

Galia buvo verta šiek tiek daugiau: turėjai atsisakyti kai kurių savo įsitikinimų, sugebėti rasti racionalų visko paaiškinimą, sugebėti atsisakyti kitų, žinoti savo vertę (ir ji turėtų būti pakankamai aukšta), leisti sau pasakyti „Aš“, deklaruok save, nepaisant kitų pritarimo ar nepritarimo.

Kai kurios kainos atrodė keistos - santuoką buvo galima gauti beveik už dyką, tačiau laimingas gyvenimas buvo brangus: asmeninė atsakomybė už savo laimę, galimybė džiaugtis gyvenimu, žinoti savo troškimus, atsisakymas stengtis atitikti aplinkinius, gebėjimas vertinti tai, ką turite, leidimas sau būti laimingam, savo vertės ir reikšmės suvokimas, „aukojimo“premijų atsisakymas, rizika prarasti kai kuriuos draugus ir pažįstamus.

Ne visi, atėję į parduotuvę, buvo pasirengę iš karto nusipirkti norą. Kai kurie, pamatę kainą, iškart apsisuko ir išėjo. Kiti ilgai stovėjo mintyse, skaičiavo grynuosius pinigus ir svarstė, kur gauti daugiau lėšų.

Kažkas pradėjo skųstis per didelėmis kainomis, paprašė nuolaidos ar domėjosi išpardavimu. Ir buvo tokių, kurie išsivežė visas santaupas ir gavo savo puoselėtą norą, suvyniotą į gražų ošiantį popierių.

Kiti klientai pavydžiai žvelgė į laiminguosius, apkalbas, kad parduotuvės savininkas yra jų pažįstamas, ir noras jiems atėjo taip pat, be jokių sunkumų. Parduotuvės savininko dažnai prašydavo sumažinti kainas, kad padidėtų klientų skaičius. Tačiau jis visada atsisakė, nes dėl to nukentėtų ir norų kokybė.

Kai savininko paklausė, ar jis nebijo sumušti, jis papurtė galvą ir atsakė, kad visada bus drąsių sielų, pasirengusių rizikuoti ir pakeisti savo gyvenimą, atsisakyti įprasto ir nuspėjamo gyvenimo, galinčio tikėti savimi, turintys jėgų ir lėšų sumokėti už savo norų išsipildymą.

O prie parduotuvės durų gerą šimtą metų buvo skelbimas: „Jei jūsų noras neišsipildo, tai dar nesumokėta“.