Padėti žmogui, Dirbančiam Su Psichologu

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

„Džiaugiuosi su manimi vykstančiais pokyčiais, tačiau mano artimieji, atrodo, nuolat stengiasi mane stumti atgal į pelkę, iš kurios ką tik išlipau. Ir man reikia jų palaikymo “.

Atrodytų, kam remti žmogų, kuris jau gauna pagalbą ir net iš profesionalo? Tačiau žmogui, dirbančiam su psichologu, tikrai gali prireikti artimųjų paramos.

Pirmaisiais darbo etapais dažnai atsiranda naujų suvokimų, kurie kurį laiką gali būti neramūs. Taip pat pradedami išgyventi jausmai ir emocijos, kurie kažkada buvo nuslopinti sąmonės. Ir tai yra labai neįprasta ir reikalauja, kad žmogus daugiau susikoncentruotų į save ir savo patirtį.

Štai kodėl artimieji dažnai skundžiasi, kad gydomasis giminaitis tampa labiau užsisklendęs. Tačiau iš tikrųjų tai yra laikinas „energijos taupymo režimo“įjungimas.

Pokyčiai, kurių artimieji dažnai nelaiko teigiamais, gali būti labai naudingi ir reikšmingi pačiam žmogui. Kurdamas santykius su kitais jis dažnai tampa „savanaudiškesnis“. Tačiau tai tik pasekmė to, kad jis pradeda įgyti savo ribas ir pasitikėjimą savimi ir tampa mažiau „patogus“savo šeimai. Čia jau artimieji turėtų pagalvoti apie savo „egoizmą“ir nuspręsti, ar nori, kad žmogus būtų laimingas, ar nori, kad jis atitiktų jų lūkesčius.

Šis punktas man atrodo labai svarbus, nes vieno žmogaus pokyčiai stipriai veikia visą šeimos sistemą ar poros santykių sistemą ir dažnai atskleidžia kitų šių santykių dalyvių problemas. Ir tada kyla klausimas, ar jiems reikia kreiptis į psichologą. Tačiau ne visi yra pasirengę pripažinti savo problemų galimybę, kuri kadaise galėtų tapti pagrindine jų sūnaus / dukters, vyro / žmonos problemų priežastimi. Ir dažnai tiesiog nenorite palikti įprastos zonos ir kažką keisti.

Dažnai psichoterapiją atliekančių žmonių artimieji jiems priekaištauja dėl to, kad, pasirodo, jie gali būti skirtingi, tiesiog anksčiau nenorėjo stengtis. „Tai reiškia, kad galite! Jei būtum prieš penkerius metus.. . Kiek norime, negalime pakeisti praeities. O dabar turime du kelius: gailėtis to, ko nebuvo anksčiau, arba džiaugtis tuo, kas yra dabar.

Jūs neturėtumėte reikalauti iš žmogaus, kuriam vyksta psichoterapijos kursas, pasakojimų apie tai, kas vyksta užsiėmimuose, tačiau bus labai naudinga, jei artimieji jam praneš, kad yra pasirengę jo išklausyti bet kuriuo metu.

Taip pat artimieji neturėtų aštriai reaguoti į tai, kad žmogus psichologui gali patirti labai ryškias skirtingo spektro emocijas - nuo meilės iki neapykantos. Šios emocijos, kaip taisyklė, yra nukreiptos ne į patį specialistą, bet yra jausmų, kuriuos klientas kažkada patyrė jam reikšmingiems žmonėms, pasekmės. Ir šie jausmai yra labai svarbūs terapijai.

Ir pabaigai norėčiau pabrėžti, kad visi teigiami pokyčiai dirbant su psichologu yra ne tik psichologo, bet ir kliento nuopelnas. Tai visada yra bendro, kartais sunkaus darbo rezultatas. Ir šis darbas nusipelno pagarbos ir palaikymo.