2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Bendra priklausomybė ir tarpusavio priklausomybė. Du terminai ir radikaliai skirtingas semantinis turinys, nors abiem atvejais žodis „priklausomybė“yra žodžio pagrindas, kurio dažnai rekomenduojama vengti santykiuose. Pažiūrėkime, ar tai yra tikra, ir kuris iš priklausomybės variantų labiau teigiamai paveiks žmogaus asmenybę ir santykius.
Pirma kadencija, nepriklausomybė, atsirado apibūdinti žmonių, kurių šeimos narys turi tam tikrą priklausomybę (cheminę ar elgesio), elgesį. Tokie žmonės dažniausiai yra nuolatiniai narkomanų palydovai ir gelbėtojai, neišeina, net jei situacija kelia grėsmę jų sveikatai, o visas jų gyvenimas yra tarsi pavaldus narkomano gyvenimui.
Jei pažvelgsime į šį reiškinį plačiau, tai vieno dalyvio priklausomybė nėra būtina sąlyga atsirasti bendrai priklausomybei. Tai gali pasireikšti tėvų ir vaikų santykiuose, šeimos nariuose, partneriuose, net drauguose. Asmeninių ribų nebuvimas gali būti laikomas bendrosios priklausomybės ženklu: jame nėra „aš“, tik „mes“(ir šis „mes“, atrodo, nesuteikia jėgų, o, priešingai, jas traukia), neaišku, ko nori kiekvienas iš dalyvių, o dėmesys visą laiką tarsi persikelia į kitą.
Šie santykiai dažniausiai būna labai emocingi ir dramatiški. Juose mažai intymumo, tačiau jie retai lūžta, nes norint priimti sprendimą reikia jausti save ir savo poreikius, o tokiuose santykiuose tai yra nepaprastai sunku.
Tada galbūt verta vengti bet kokios priklausomybės nuo partnerio, nes tai atneša tik kančias? Šis metodas yra tos pačios monetos kita pusė. Be to, tam tikra priklausomybė kažkaip atsiranda bet kokiuose santykiuose, nes mes įsitraukiame į juos, jei turime poreikį, kurio negalime patenkinti vieni. Tai reiškia, kad mes automatiškai esame priklausomi nuo to, kas mums padeda ją patenkinti.
Galima laikyti sveiką priklausomybės tipą tarpusavio priklausomybėkur kiekvienas iš dalyvių turi savo poreikius, norus, ribas ir išteklius, kuriais galima pasidalyti su partneriu. Čia nėra „gelbėtojų“, bet jūs galite gauti prašomą pagalbą. Čia kiekvieno dalyvio dėmesys pirmiausia yra sutelktas į save ir mano atsakomybę už santykių kūrimą. Čia „mes“yra daugiau nei tik dviejų „aš“suma. Dalyvių patogumas taip pat bus svarbus skirtumas: jei esant priklausomybei patiriama daug skaudžių išgyvenimų, daug skausmo ir diskomforto, tai esant tarpusavio priklausomybei dalyviai turi daugiau išteklių ir jaučiasi saugesni.
Ar tai reiškia, kad tarpusavio priklausomybė neturi jokių nemalonių išgyvenimų? Žinoma, ne, jie yra neatsiejama mūsų vidinio gyvenimo dalis. Tačiau konstruktyvesniuose santykiuose prieštaravimai sprendžiami tiesiogiai diskutuojant apie jausmus ir bendrai ieškant sprendimų, kai, kaip ir nepriklausomybės atveju, emocijų slopinimas, konfliktų vengimas ar aštrių jausmų proveržiai vyksta be tolesnių veiksmų situacijai pagerinti.
Tai yra, paaiškėja, kad tarpusavio priklausomybė atsiranda ten, kur yra susiliejusios kiekvieno santykių dalyvio ribos, poreikių, kuriuos norime patenkinti šiuose santykiuose, neaiškumas ir sąveikos būdai. Bet kokie santykiai tam tikru mastu yra priklausomi, o svarbesnis kriterijus bus būtent kiekvieno šių santykių dalyvio komforto ir saugumo jausmas. Be to, kai kuriais atvejais bendra priklausomybė bus laikinas tarpusavio santykių etapas (pavyzdžiui, kai vienas iš partnerių serga ir jam reikia priežiūros). Kartu partneris gali džiaugtis turėdamas galimybę pasirūpinti kitu, žinodamas, kad kitoje situacijoje jam bus suteikta ta pati pagalba.
Ir tai yra bene svarbiausias skirtumas tarp tarpusavio priklausomybės ir tarpusavio priklausomybės. Pirmuoju atveju vienas iš partnerių visiškai negali pasikliauti kitu ir negali gyventi vienas be kito, o antruoju atveju partneriai yra vienas kito palaikymas situacijose, kai jie galėtų susitvarkyti patys, tačiau daug lengviau darykite tai su partneriu.
Rekomenduojamas:
Bendra Priklausomybė. Ką Daryti?
Man dažnai užduodamas klausimas: ką daryti, kai aplanko netekties baimė, vienatvės baimė? Mes kalbame apie tarpusavio priklausomybę, tarpusavio priklausomybę ir visus su šia problema susijusius „perlus“. Ir tada: „Kaip tai įveikti? Ką tiksliai turėčiau daryti, kad nustotų kankintis paniška baimė prarasti mylimą žmogų, baimė, kuri kūno lygmenyje patiriama kaip atsitraukimas, panikos siaubas, jausmas, kad jei nebematysiu meilės objekto arba mirsiu ar jo dalies ar mano kūnas mir
Bendra Priklausomybė: Neurotiškas „meilės“šokis
Bendra priklausomybė: neurotiškas „meilės“šokis Jei niekada nepatyrėte rimtų sunkumų santykiuose su artimaisiais, tai, žinoma, šis tekstas ne jums. Aš nuoširdžiai nuoširdžiai tikiu, kad yra tokių žmonių, be to, aš net asmeniškai pažįstu porą.
Bendra Priklausomybė Ir Priešpriklausomybė. Santykių Tarpusavio Priklausomybė
Kodėl santykių pradžioje vienas nuo kito priklausomas asmuo elgiasi kaip nepriklausomas asmuo, parodydamas jam būdingas savybes? Kokia šios situacijos esmė? Jūs sutinkate žmogų, jis yra visiškai įtrauktas į jūsų santykius, skiriant jiems visą savo laisvalaikį ir visiškai save - nuolatiniai susitikimai ir pasivaikščiojimai, intensyvus susirašinėjimas momentiniuose pasiuntiniuose, bendri planai.
Priklausomybė, Bendra Priklausomybė
„Niekas mūsų nesieja kaip žmonių ydos“. O. de Balzakas Šeima, kurioje yra alkoholikas ir vaikai, turi tam tikrą vaidmenų puokštę, su kuria gyvena ir veikia visi šeimos nariai. Vaidmuo - priklausomas nuo alkoholio. Pasąmoningai siekia pabėgti nuo realybės, bandydamas dirbtinai pakeisti savo psichinę būseną, norėdamas gyventi saugumo ir pusiausvyros iliuzijoje.
Artumas Ir Tarpusavio Priklausomybė. Kaip Atskirti Tarpusavio Priklausomybę Nuo Bendros Priklausomybės
Jei aš neatsistosiu už save, kas už mane? Jei aš tik dėl savęs, tai kas aš esu? Jei ne dabar, tai kada? Pabėgti nuo laisvės (Erich Fromm) Kai jie kalba apie tarpusavyje priklausomus santykius, mano galvoje iškart iškyla vaizdas, kaip alkoholikas muša žmoną.
