2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Iš autoriaus: Kaip suvokti ir suprasti savo gyvenimą, išmokti atskirti tikrus ir netikrus norus, suprasti savo tikslą ir rasti prasmę? Na - išsiaiškinkime kartu
Nepriklausomos žurnalistės Olgos Kazak interviu su Strateginio koučingo ir psichoterapijos centro „Inovacijų vertybės“vadovu, treneriu ir psichoanalitiku Damianu Sinaisky (tęsinys)
A: Kas yra atsakingas už koučingą?
D: Atsakomybė, žinoma, yra ta, kuri turi laisvę. Jei klientas žino savo gyvenimo laisvę, jis yra atsakingas už savo ateitį ir nepriklausomą sprendimų priėmimą. Susirašinėjimas, žinoma, tenka treneriui, kaip žmogui, sukuriančiam laisvės erdvę, kurią klientas vėliau gali transformuoti visuomenėje, gyvenime, darbe, asmeniniame gyvenime, siekdamas sėkmės. Šiandien tikiu ir manau, kad kolegos man pritars: trenerio, psichoanalitiko - viena iš vienintelių vietų, kur žmogus gali būti savimi. Tai labai svarbu.
A: Damianai, tu taip nuoširdžiai kalbi su tokiu dideliu entuziazmu, kad aš tikrai noriu tavęs paklausti, kodėl tu taip darai? Kas tau yra koučingas?
D: Koučingas … Žinai, nuo vaikystės man patiko būti tokiu mąstytoju ar panašiai. Mano mama, gimnazijos mokytoja, istorikė, sugebėjo įskiepyti man meilę žinioms, visada studijavau filosofiją, meną, psichologiją. Jis gavo išsilavinimą įvairiose veiklos srityse, dirbo humanitarinėje srityje, paskui, gana sėkmingai, versle, dėstė. Kai žmonės kreipėsi į mane patarimo, pirmiausia pažįstami, paskui pažįstami pažįstami - toks lūpų į lūpas ir mano rekomendacijos pasirodė veiksmingos, supratau, kad mano niša yra būtent tokia. Nes būtent tai man padeda dirbti kuo sistemingiau ir padėti žmonėms pasiekti norimą sėkmę. Ir tokiu empiriniu būdu ar panašiai supratau - taip, man tai įdomu, turiu išsilavinimą, žinių, patirties - ir atidariau savo biurą, kuris vėliau buvo organizuotas kaip Strateginio instruktavimo ir psichoterapijos centras „Vertybės Inovacijų “.
Mes su kolegomis surinkome įvairius pokyčius savo praktikoje, tyrimuose, visa tai sujungėme ir dabar norime pasiūlyti visuomenei, korporacijoms, įmonėms konkrečią trenerio paslaugą, konkretų produktą, už kurį esame atsakingi, o tai yra labai paklausa ir yra svarbus šiame mūsų gyvenimo etape. Tai nauja kryptis, ypač mūsų šalyje. Tai yra, žinoma, daugelis korporacijų perka, samdo, sudaro sutartis su Vakarų treneriais ir netgi kažkas paaiškėja, tačiau giliai nesąmoningai tai nepasiteisina. Kadangi tarpkultūriniai skirtumai tarp mūsų šalių yra labai stiprūs, mentalitetas labai skiriasi - turime visiškai kitokią koordinačių sistemą.
A: Tuomet neįmanoma neklausti, ką tai tau duoda, kokia tavo nauda, pavadinkime tai, būdama trenere ir padėdama žmonėms rasti savo likimą?
D: Aš, kaip ir mes visi, vis dar gyvename žemėje, materialiame pasaulyje. Žinoma, tam tikru savo gyvenimo laikotarpiu man rūpėjo materialinė šeimos gerovė. Dabar, kai šios užpakalinės zonos jau buvo sukurtos, man įdomu spręsti socialiai reikšmingesnius dalykus, socialinius projektus, kurie vadinami tyrimų istorija. Neįtikėtini dalykai. Esame prisirišę prie praeities - „kas nutiktų, jei turėčiau tėtį, dabar, jei turėčiau kitą mamą, jei neturėčiau tokio išsilavinimo ir pan.“.
Tačiau mūsų dabarties priežastys yra ne tik praeityje, bet ir ateityje. Tai yra, tarkime, kad mes keliame tikslus ateičiai, ir ši ateitis jau veikia mūsų dabartį. Be to, yra laiko ir erdvės koreliacijos momentas - tai šiandien, diena, kurioje gyvename, ir tuo metu, kai buvome praeityje. Tai yra, mūsų praeities dabartis yra ateitis. Ir kaip taisyklė, visi sako, kad praeitis daro įtaką ateičiai, tai yra dabartiui. Jokiu atveju. Mes galime psichologijos, psichoanalizės dėka iš dabarties-ateities sugrįžti į save 10 metų istorijoje, praeityje ir pakeisti praeitį. Tai yra, ne praeitis veikia dabartį, bet ateitis gali pakeisti praeitį. O klientai labai dažnai tai įrodo. Ir atitinkamai, pakeisdami praeitį per psichologinius darbo mechanizmus - prisiminimus, asociacijas, galbūt - kai kurių ryškių sapnų aiškinimą - tai yra nesąmonės kalba, kai mes suvokiame, galime pakeisti dabartį ir atitinkamai, mūsų ateitis.
Kitaip tariant, šis gyvenimo scenarijus - vadinamasis modelis - šeimos ar kažkokio asmeninio, kuris kartojasi, kartojasi, kartojasi, ir žmogus nesupranta, kodėl, na, kodėl taip vyksta. Ir tai galima pakeisti, praturtinti ir sukurti visiškai naują gyvenimo scenarijų sau ir savo vaikams.
Turime suprasti, kad mūsų pasaulėžiūra ir vertybės, pageidautina tikros, yra svarbiausias dalykas, kurį turime. Juk būna, kad žmogus išsikelia tikslą, jį pasiekia ir sako - ir tai man yra klaidingas tikslas. Todėl prieš kurdami šį tikslą turite suprasti, kas yra klaidingas tikslas ir kas yra tikrasis tikslas? O kad suprastum, koks yra tikslas, reikia suprasti - kur tu esi? Ir norėdami suprasti, kur esate, turite suprasti, iš kur atėjote. O kur dar vertybės. Pavyzdžiui, buvo atliktas eksperimentas, labai įdomus, dokumentinis faktas, atliktas kelis kartus ir kelis kartus patvirtintas:
Pavyzdžiui, aš oficialiai, viešai, supažindinu jus su vadinamojo pasiūlymo būsena ir sakau, kad esate labai žinomas pradedantis mokslininkas ir padarėte labai gerą atradimą. Bet jūsų mokslinis patarėjas - ir aš rodau į šalia stovintį vyrą, pavadindamas jį vardu ir pavarde - pavogė jūsų atradimą, pasisavino jį sau. Aš įmetu į tave tokią netikrą sėklą, o tada išvedu tave iš valstybės. Mes pradedame kalbėti, o jūs staiga pradedate sakyti, kad neseniai padarėte atradimą, bet jis buvo pavogtas iš jūsų, jūsų mokslinis patarėjas pavogė. Ir jūs randate dešimtis argumentų, esate tuo įsitikinę, ir iš šios įsivaizduojamo žavesio būsenos mes galime jus ištraukti tik vėl pasinėrę į būseną ir ištraukę šį grūdą.
Dabar perkelkime šį eksperimentą į mus supantį gyvenimą. Įsivaizduokite vaiką, kuris gimė šiame pasaulyje: gal nesėkminga šeima, gal klaidingos tėvų vertybės, tada mokytojas mokykloje, aš nekalbu apie televiziją, radiją, kai kuriuos pseudo herojus, stabus. Nuo vaikystės mes išgyvename visus šiuos hipnotizuojančius, psichologinius triukus - televiziją, radiją, dėdes, tetas, oligarchus - visi mums įskiepija, kad tai toks geras gyvenimas, ir jūs turėtumėte taip gyventi; tu esi vargšas, tu turi gyventi skurdžiai, o mes, turtuoliai, turime gyventi turtingai. Tai yra, štai čia - tai įtaigos sėkla, kuri mumyse dedama per žiniasklaidą, priklausančią oligarchams ar valstybei. Ir jiems, valstybei, oligarchams, mums yra naudinga, naudinga būti zombių būsenoje, tokio dvasinio mankurto, kuris nieko nesupranta, jie tik įspraudžia į jį tai, ką jis turėtų galvoti, jie jau turi mąstymo monopolija. Todėl biure mes stengiamės per unikalią viziją atskleisti, pakeisti tikrąją pasaulėžiūrą, tikrąsias vertybes.
Neseniai turėjau klientą, turtingą vyrą, tiesiog verkiau: „Damianai, paaiškėja, kad mes nesuprantame, kodėl gimėme šiame pasaulyje, kodėl gyvename ir kodėl mirštame?“- „Na, tu galvoji - tai jau gerai“- „Bet ką apie mano artimuosius,Mano draugai? - Aš sakau: „Na, pradėkime nuo tavęs po truputį“. Tiesą sakant, tai yra labai svarbūs dalykai, nes jie yra prasmingi. Žmogus gyvena, miršta, serga ir nesupranta kodėl? Aš dirbau su tokiais žmonėmis. Nėra blogesnės kančios žmonėms, kurie jau miršta, kad gyveno klaidingą gyvenimą, turėjo klaidingas vertybes, persekiojo pinigus ir pan. O dabar tai norma. Taip, aš neprieštarauju - reikalingos materialinės vertybės, tačiau tai neturėtų būti pagrindinė vertybė.
A: Damianai, tu taip emocingai sakai, kad norėjau tavęs paklausti: jei tai tampa daugmaž aišku su klaidingomis vertybėmis, tai kokios yra tikrosios vertybės? Ar tai universalios vertybės, ar kiekvienam žmogui jos skirtingos?
D: Pagrindinės vertybės, žinoma, yra universalios žmogaus vertybės, juk mes gimstame žmonių pasaulyje ir gyvename žmonių pasaulyje. Tai yra tie patys 10 įsakymų, kuriuos priima visi žmonės. Ir šiuo atveju žmogus tikriausiai pradeda nuo to. Labai svarbu jaustis žmogumi, jei galiu taip pasakyti, su didžiąja raide. Ir jau transformacija, šių pagrindinių vertybių pasireiškimas- jos turbūt jau kiekvieno gyvenime pasireiškia savaip.
Sunku, sunku, labai sunku. Neseniai dirbau su nauju klientu, labai sėkmingu verslininku - ji ne tik skirsto žmones į savo ir nepažįstamus žmones, ji juos padalija į savo ir kažkieno kraują. Tokiu mastu pasaulėžiūros iškraipymas jau vyksta! O kaip žmogus gyvena tokiame pasaulyje, tokios psichinės tikrovės akiratyje? Kaip tai suprasti? Kai tokios vertybės yra: „Aš darau gerą darbą arba nedarau gero, tik tiek, kiek tai man bus naudinga. Jei man tai nėra naudinga, kodėl turėčiau daryti gerą darbą? Sutinku padaryti gerą darbą, jei tai atneš man papildomą premiją, pelną ar kažkokį pripažinimą “. Tai yra, viskas nėra visiškai sugadinta - ji yra iškreipta. Iš tikrųjų mes esame kreivų veidrodžių karalystė. Ir tai vėlgi - ir psichologija, ir, ir filosofija, ir menas kartu.
A: Na, ar tai padeda rasti tikrąją vertę?
D: Taip. Prisiminkime situaciją su eksperimentu. Žmogus sukuria šią matricą sau ir gyvena šios matricos viduje, remdamasis klaidingomis vertybėmis, klaidinga sėkla ir yra įsitikinęs, kad tai yra jo teisinga pasaulėžiūra, jo koordinačių sistema yra teisinga. Todėl čia reikia labai laipsniško, evoliucinio kelio, kad būtų galima išpešti grūdus, kuriuos kažkas pasėjo, sutvirtino ir davė netikrus, apsinuodijusius ūglius. Būtina palaipsniui atvesti žmogų į tikrąjį šaltinį.
Čia galiu pateikti kitą analogiją, man tai patinka, aš pati apie tai pagalvojau: tarkime, žmogus visą gyvenimą gyvena šalia pelkės, metų, dešimtmečių, o jo seneliai ir močiutės taip pat gyveno. Čia jis geria pelkėtą vandenį ir nežino jokio kito vandens. Tada jis persikelia, tarkime, į upę, geria upės vandenį ir sako - na, taip, upės vanduo atrodo šiek tiek geresnis už pelkės vandenį. Tada, palyginti, persikelia į metropolį, geria vandenį iš čiaupo ir sako - na, taip, vanduo iš čiaupo vis tiek yra geresnis už upės vandenį, čia arbata kažkaip skanesnė. Ir tada jis geria vandenį iš butelių, kuris parduodamas buteliuose ir jam dar labiau patinka. Ir galiausiai jis atsiduria kažkur ant kalnų viršūnių, tyro sniego, kur plaka šaltinis. Vyras geria šį šaltinio vandenį ir sako: klausyk, tai tikras šaltinis, tai yra grynas vanduo.
Bet jei žmogui, visą gyvenimą geriančiam pelkės vandenį, iškart duos šaltinio vandens, jis išspjaus jį ir pasakys: „Kodėl tu man šliuoji nuodus?“. - Tai yra, mums reikia laipsniškumo, evoliucijos, tai labai svarbu. Klientui, pamažu suvokiančiam šiuos pokyčius, jo akys tampa ryškesnės, o jo požiūris į gyvenimą plečiasi, jis tampa linksmesnis, o pasaulis yra polifoniškesnis, suvokia daugiau spalvų ir patiria daugiau malonumo, džiaugsmo, ir jis jau turi reikšmę. Ne ta prasmė, kuri buvo pasiūlyta - klaidinga, ir jis kenčia, bet vis tiek padarys, bet tikra, tikra. Ir šis procesas yra labai svarbus.
Turiu klientą, verslininką, neseniai pacitavo labai įdomią metaforą: „Damianai, supratau, kad darbas su tavimi yra tarsi pyragų kepimo procesas. Manyje mano psichika, kai kurios mano vertybės, stereotipai - jie buvo tokie klaidingi, tokie kieti, tokie akmeningi, kad tai buvo būtina šiems grūdams, kurie jau buvo supeliję, pirmiausia viską nuvalyti, sumalti į miltus, iš miltų padaryti tešlą, padarykite šį pyragą iš tešlos ir kepkite. Tačiau pagrindinis kepėjas esu aš “. Ir aš jam sakau - gerai, puiku. Visas šis procesas yra gana jaudinantis, nors ir skausmingas, tačiau klientas tai suprato, jis pats pasakė, kad aš tikrai esu savo gyvenimo kepėjas, esu savo šventyklos statytojas ir kūrėjas, nesu krumpliaratis, Aš nesu varžtas, o aš pats turiu teisę, laisvę gyventi ir būti toje vietoje, karjeroje gyvenime, kur manau, kad tai būtina, kur yra mano prasmė. Tai labai svarbu, manau.
A: Damianai, negaliu atsispirti ir paklausti: kokia tavo šventykla tau dabar?
D: Na, taip sakant, mano šventykla tikriausiai, savaime suprantama, esu aš pats, su savo vidiniu pasauliu, savo vertybėmis, į kurias taip pat ėjau, ir tai buvo jaudinanti kelionė, kartais labai sunki, aštri, tragiška. Tai, žinoma, mano artimųjų vertybės ir, žinoma, tai mano klientų vertybės. Ir aš čia šiuo metu nesidalinu, nes mes gyvename bendruomenėje, ir aš visada atpažinau save per kitus ir turėjau nuostabių mokytojų - nuo pradinės mokyklos iki šių dienų.
A: Grįžtant prie vertybių temos. Galų gale, tai nėra istorija apie asmeninį tobulėjimą, apie asmeninio tobulėjimo mokymus, tai yra visiškai naujas dalykas, tiesa?
D: Taip. Nors esame psichologai ir treneriai, dirbame profesijų sankirtoje ir čia, žinoma, dabar yra labai madinga tendencija - kvantinė fizika, kvantinė mechanika. Taigi, vienas iš žinomų matematikų-fizikų Kurtas Gödelis sakė, kad šios sistemos rėmuose sistemos aksiomų negalima įrodyti viduje. Norėdami rasti atsakymus į šias aksiomas, užduotis - turite peržengti šios sistemos ribas. Tai yra, kaip ir klientas, kai jis ieško sprendimų, atsakymų į savo klausimus savo koordinačių sistemoje, savo matricoje, jis niekada negalės jų rasti, nes žengia ant to paties grėblio. Norėdami rasti šiuos atsakymus, jis turi peržengti savo sistemos ribas.
Ir tada yra dar vienas pavyzdys, garsaus Nobelio premijos laureato Erwino Schrödingerio minties eksperimentas, pavadintas „Schrödingerio katė“: uždara dėžutė, joje dėžutė su katinu viduje. Šalia dėžutės yra branduolinė šerdis ir nuodingos dujos. Jei branduolys suyra, dėžutė atsidaro, dujos išeina ir katė tampa negyva. Eksperimento esmė tokia: jei eksperimento nestebi, tai tam tikru momentu neaišku, ar branduolys suskaidytas, ar dar ne? Ar katė negyva, ar katė gyva? Tai yra, tuo pačiu metu yra dvi būsenos, kol neatidarome dėžutės ir nematome savo akimis. Šis momentas yra labai svarbus - kai mišinys pasirenka tą ar tą būseną. Tai yra, kai žmogus yra labai sutrikęs dėl savo problemų ir jam kyla tokia painiava, tuomet šiuo metu trenerio vaidmuo yra labai svarbus, kad padėtų klientui šią mišrią būseną paversti sveikesne, pozityvesne.
Čia taip pat yra antinomijos (prieštaravimo) elementas, kurio klientai taip pat negali suprasti. Garsi idioma - stiklas pusiau pilnas ar pusiau tuščias? Tai yra, gali būti ir šis, ir tas. Tai yra tada, kai du argumentai, kuriuos galima atskirai įrodyti kaip teisingus, kartu neatsako į klausimą.
A: Pacientas yra daugiau miręs nei gyvas. Pacientas yra labiau gyvas nei miręs. Prisiminkite - Pinokis
D: Taip, mes galime pasiimti Pinokio. Bet tai tik sako, kad mes, būdami savo sąmonėje, savo psichikoje, savo ribose, pro kurias negalime pažvelgti - negalime dirbti sistemoje, tai yra, mums reikia „auksinio rakto“, mums reikia kitų durų, reikia skirtinga erdvė. Mes negalime dirbti savo sistemoje su tais pačiais įrankiais, turime pakeisti mąstymą. Turime pakeisti pasaulėžiūrą, psichikos koordinačių sistemą, tik tada galime rasti kitų variantų. Bet ne šioje sistemoje.
A: Vienoje iš radijo laidų „Radio Moscow Speaks“, kur buvote vienas iš laidų vedėjų, labai gerai įsiminiau jūsų žodžius, nes man jie atrodė labai tikslūs. Kalbėta buvo tik apie sienas, apie tai, kad jų nereikia kirsti, jų nereikia grubiai ir staigiai pažeisti ir net neperšokti per šias sienas, o tiesiog reikia jas išplėsti
D: Taip, pertvarkykite, išplėskite, praturtinkite, tai labai svarbu. Aš visada esu už ryšį, derinimą ir praturtėjimą, nereikia nieko naikinti ar skaldyti.
Ir čia taip pat yra toks niuansas: dažnai šiek tiek nutolę ar stereotipų pakerėti klientai sako: „Tai kaip, Damianai - pasikalbėsime ir viskas? Ar man pasiseks? - Tai taip pat labai svarbus momentas, nes kalba, kalba yra mąstymo būdo rodiklis. Pavyzdžiui, turiu klientą, verslininką, jis pats pradeda tai suprasti ir sako: „Damianai, mano kalba yra nerangi ir aš suprantu, kad mano kalba taip pat nerangi. Ir jei mano sėkmė yra gremėzdiška, tai mano sėkmė yra gremėzdiška. Kadangi savo mąstymo, analitinio proto, intelekto dėka aš priimu sprendimus, dirbu su klientais, atlieku tam tikrus darbus … “Tai reiškia, kad mūsų kalba ir kalba yra tiesiogiai susiję su mąstymo būdu: fonemos yra integruotos į žodžius, žodžiai į sakinius, sakiniai į tekstus, tekstai turi tam tikras reikšmes, o kai treneris padeda klientui išplėsti šią kalbinę erdvę, atsiranda naujų žinių ir tos naujos prasmės, kurias klientas įgyja kalbėdamas, diskutuodamas, ieškodamas atsakymų, ir būtent šios žinios lemia esminius pokyčius. Įskaitant, kaip taisyklė, sėkmingus.
A: Pradžioje buvo žodis …
D: Taip, ir daug kas priklauso nuo žodžio, nuo žodžio. Ir tai yra biuro erdvė - tai leidžia, galų gale, šiek tiek, šiek tiek pabandyti tapti savimi ir atrasti savo prasmes. Ir kai tik tai atsitiks - žmogus jau tiesiog eina kylančiu pagrindu.
A: Damianas, ir kai praktikoje susiduriate su tuo, kad žmogus tikrai keičiasi, o jo požiūris į gyvenimą keičiasi, jis staiga atskleidžia savo tikslą, atsikrato kai kurių savo elgesio modelių, kurie jam trukdė, ką daryti ar patiri šią akimirką? Kas tai? Džiaugsmas ar …
D: Taip, Olga. Kaip jūs sumaniai pastebėjote, esu gana emocionalus žmogus ir man yra labai svarbus kliento interesas, jo, kaip aš sakau, spindinčios akys. Ir, žinoma, jaučiu pasitenkinimą ir džiaugsmą, kai žmogus mato, jo veide atsiranda kažkokia įžvalga, kažkas iškart patenka į akis, perduodama išvaizda …
Pateiksiu jums palyginimo pavyzdį. Kažkaip žmogus ateina pas išminčius ir sako: „Aš noriu gauti patarimą“, o išminčius yra labai užsiėmęs ir sako žmogui: „Man skubiai reikia pinigų. Turiu brangų akmenį - eik į turgų ir, pageidautina, parduok jį už ne mažiau kaip 10 auksinų “. Vyras sutiko, nuėjo į turgų ir ėmė siūlyti šį akmenį visokiems pardavėjams. Ir vienas jam sako - duosiu 10 varinių monetų, kitas - 10 sidabrinių, trečias - gerai, daugiausia 1 aukso. Bet žmogus žino, kad to daryti neverta, o vakare atvyksta pavargęs ir sako išminčiui: „Klausyk, šis akmuo nevertas tavo kainos“. O išminčius sako: „Gerai. Rytoj eikite pas profesionalų vertintoją, kuris daugelį metų užsiima brangakmeniais. Jis jums pasiūlys ne mažiau 100 auksinų “. Ir žmogus nuėjo pas šį profesionalų vertintoją. Iš pradžių jis ilgai tyrinėjo šį brangų akmenį, paskui ilgai galvojo ir tarė: „Tavo akmuo - jis vertas tūkstančio auksinių. Dabar turiu tik 900, jei palauksite vakaro, aš jums duosiu tūkstantį auksinų, jei sutiksite “. Vyras šokiruotas - ten buvo siūlomos varinės monetos, čia - tūkstantis auksinių. O jis sako: „Ne, aš geriau eisiu, aš dar kartą paklausiu išminčiaus“. Jis grįžta prie išminčiaus ir sako: „Klausyk, mokytojau - ten, turguje, man apskritai pasiūlė monetų, čia - 1000 auksinų, aš nežinau, aš nesuprantu, kaip turėčiau būti? Ir išmintingasis jam sako: „Štai tu - šis brangakmenis. O kai eini į gyvenimo rinką - gauni darbą, susitinki su žmonėmis, o kai esi įvertintas, įvertintas, kad esi vertas - ar varinė, ar sidabrinė moneta, geriau eik pas specialistą, profesionalą, kuris padėti suvokti savo tikrąją vertę “.
Man atrodo, kad treneris gali padėti klientui suvokti šią tikrąją savo vertę. Jei, žinoma, klientas turi tokį norą ir poreikį.
A: Man atrodo, kad šis palyginimas yra gera mūsų interviu pabaiga, nes jūs negalite to išdėstyti geriau nei tokia alegorine forma
Ačiū, Damianai, už tokį įdomų, prasmingą ir išsamų pokalbį, man patiko. Tikiuosi tolesnių susitikimų.
D: Ir ačiū, Olga. Tikrai labai malonu ir įdomu su jumis bendrauti. Sėkmės ir sėkmės mūsų skaitytojams!
Damianas iš Sinajaus
Lyderystės mokymo ekspertas, psichoanalitikas
Strateginio koučingo ir psichoterapijos centro „Inovacijų vertybės“vadovas
Rekomenduojamas:
Meilė Yra Raktas, Malonumas Yra Kelias
„Malonumų energija yra galingiausia priemonė pritraukti žmones prie savęs“- Linas Bao Moters galia jos tobulybėje Tai gilus jos besąlygiškos vertės suvokimas ir patyrimas. Vertybė, kurios nereikia įrodinėti, už ją kovoti - ji jau egzistuoja.
Išteklių Rytas Yra Raktas į Sėkmę Gyvenime. Mano Paslaptys
Ar pastebėjote, kad dažnai visos dienos sėkmė priklauso nuo to, kaip prasideda rytas? Ilgai pastebėjau: jei pakankamai išsimiegojau ir turiu laiko savo mažiems rytiniams ritualams bei džiaugsmams, tai po pietų tikrai bus jėgų ir nuotaikos dideliems dalykams ir planams.
Emocijos Kaip Raktas į Sėkmę Darbe
Emocinis intelektas dabar yra labai populiari tema. Tačiau vis dar nėra aiškaus apibrėžimo. Yra daug tyrimų ir diskusijų, kad emocinis intelektas priklauso gebėjimų sričiai ir daro įtaką gebėjimui susidoroti su gyvenimo situacijomis. Galime sakyti, kad emocinis intelektas turi galimybę apdoroti emocijose esančią informaciją:
Koučingas Yra Raktas į Sėkmę. 1 Dalis
Nepriklausomos žurnalistės Olgos Kazak interviu su Strateginio koučingo ir psichoterapijos centro „Inovacijų vertybės“vadovu, treneriu ir psichoanalitiku Damianu Sinaisky A: Sveiki, mieli skaitytojai! Susidomėjusi koučingo tema ir koučingo ryšiu su šiuolaikinio gyvenimo reiškiniais, tokiais kaip kultūra, menas ir verslas, aš, nepriklausoma žurnalistė Olga Kazak, šiandien kreipiausi į Strateginio koučingo centro „Vertė Naujovės “, treneris ir psichoanalitikas Damianas Sinaisky
Smalsumas Gali Būti Raktas į Vaikų Sėkmę
Nauji tyrimai susieja mažų vaikų smalsumą su vėlesne akademine sėkme. Naujajame Mičigano universiteto tyrime nustatyta, kad smalsūs vaikai geriau moka matematiką ir skaito. Vaikai, išsiugdę įvairius socialinius ir emocinius įgūdžius, dažniausiai būna sėkmingesni, kai ateina į mokyklą.
