2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šiame tekste nebus psichologinių rekomendacijų ir kovos metodų. Aš tiesiog paliksiu savo mintis čia.
Kiekvienas, kuris pakankamai gyvena žemėje, pasiekia vidutinį amžių. Nepaisant to, esame nustebę, kai ateina mūsų eilė: „O aš, tada už ką?“. Ką aš blogo padariau šiam pasauliui? Ji stengėsi, pasitempė, dirbo, augino vaikus, augino. Ji niekam nelinkėjo nieko blogo, o kas dabar? Viskas?
Nepriklausomai nuo to, ką mes įžengsime į šią krizę - skyrybomis, traumomis, „tuščio lizdo“etapu, liga ar palaipsniui - mes kažkaip prarandame savo pozicijas. Metodai, kurie kažkada buvo motyvuoti, nebetinka. Esame priblokšti, kad neįmanoma susiburti ir pradėti nuo pradžių, kaip tai darėme anksčiau. Mums atrodo, kad susiduriame su tomis pačiomis kliūtimis, tik dabar ateina suvokimas, kad laikas bėga. Sąmonės vektorius susimaišys nuo dabartinio momento iki mums skirtos valandos.
Gyvenimo vidurys yra sunaikinimas. Tu nebežinai, kas esi. Viskas, kas buvo laikoma natūralia, žlunga. Darbas neturi prasmės, santykiai nutrūksta, malonumai nedžiugina. Ir tam tikru momentu mes krisime žemyn. Patinka jums tai ar ne, gyvenimo vidurys yra erdvė, kai visata šnabžda: „Neišsižadėk!“Stebėdami, kaip mes pasirenkame, ar pasilikti ten, ar atgimti.
Tai sielos krizė …
Mes gerai žinome, kad egzistuoja vidutinio amžiaus krizė, tačiau mažai suprantame, kas tai yra, kaip su ja gyventi, ką su ja daryti.
Net jei vidurio amžiaus krizė nėra labai skausmingas etapas, o tik švelnus perėjimas. Kad ir ką nurodytumėte, tačiau tai vis tiek sukelia pokyčius, kurių žmogus nebegali kontroliuoti. Ir ne tik psichologinis, bet ir išorinis.
Iki šiol niekas nenurodė jokių schemų, metodų ar konstruktyvaus įveikimo modelių ar psichologinės paramos žmogui tam tikru laikotarpiu. Bet tai taip pat yra ontogenijos dalis. Ir mes nesame pasiruošę tokiai kelionei.
Jei tu pabėgi - jis pasivys, sustos - jis aplenks, sustings - jis tai gaus, nekreipk dėmesio - jis tave išmes iš realybės. Ir tada tu liksi nepalaidotas iki savo mirties. Kaip iš garsiosios Benjamino Franklino citatos: „Daugelis žmonių miršta būdami 25 -erių, bet eina prie kapo tik būdami 75 -erių“. Aš nenoriu…. Perspektyva likti negyva nuo 50 iki 80 metų man atrodo gera, labai liūdna.
Vaikų ir paauglių krizės buvo tiriamos nuo pradžios iki pabaigos. Mes žinome, kaip elgtis su vaiku. Jo raidos krizes žinome mėnesiais ir net dienomis. Tačiau vidutinio amžiaus krizei reikia kitokių, ne tik psichologinių, bet ir dvasinių strategijų, kurios skiriasi nuo tų, kurios buvo naudingos ankstyvame gyvenimo etape.
Rekomendacijos, kurias mums siūlo žiniasklaidos ištekliai, susilieja su skambučiais: pridėti fizinį aktyvumą, laikytis subalansuotos mitybos, daugiau ilsėtis, keisti profesiją.
Ar taip pat manote, kad tai nėra išeitis?
Iki šiol neturėjome nei galimybės, nei laiko užduoti sau svarbių egzistencinių klausimų. Mes dirbome, kūrėme šeimą, auginome vaikus ir kūrėme karjerą. Dėl to mes turime tai, ką turime. Ir viskas?
Ne
Mums jau ankšta bendros kolektyvinės vertybės, aplinkos primestas gyvenimo būdas. Mes subrendome. Mes nebetenkinti įsitikinimais, kuriuos laikėmės visą gyvenimą. Jie nėra palankūs mūsų tikrosios tapatybės vystymuisi.
Esame pasirengę dvasiniam pabudimui, kurio nusipelnėme per patirtį, kurią turime pirmojo pilnametystės pabaigoje. Juk kiekvienas iš mūsų kažkur sielos ižde turi vietą, kuri egzistavo prieš pirmąjį kvėpavimą ir ten liks po paskutinio kvėpavimo.
Pradedant nuo gyvenimo vidurio, man atrodo, kad esame verti atskleisti šį lobį, kad atrastume savo tikrąjį „aš“, gilią pradžią, kurios pagrindas būtų antrasis, pranokstantis ankstesnę, naują mūsų gyvenimo dalį būti suformuotam. Tam, kad būtume tuo, kuo gimėme, kad būtume unikali giliausios savasties išraiška. Atidaryti visą mūsų laukiančių malonumų spektrą, jei nepasiduosime sudėtingiems transformacijos procesams. Jei neištirpsime susidūrę su vidiniu poreikiu užaugti, o ne tik pasenti.
Juk mūsų priešakyje nebėra neapibrėžta ir be galo išplėsta ateitis.
Pakalbėkime!
Rekomenduojamas:
Moterų Vidurio Amžiaus Krizė
Moterų vidurio amžiaus krizė. Paprasčiau tariant, apie vieną mokslinį tyrimą. Šis straipsnis netinka tiems, kurie mano, kad jie neturi krizės ir jos neturėjo, kad jie būtų sveiki! Ir apskritai - visa tai yra godžių psichologų išradimas. Džiaugiamės šiais žmonėmis, laikome kumščius ir pirštus su kryžiumi.
Vidurio Amžiaus Krizė: 40 -ųjų Sukilimas
Kur laimė? Ką daryti toliau, o svarbiausia: kodėl? Suaugęs žmogus, patyręs savo gyvenimo pradžioje, gana sėkmingas, kitų nuomone, staiga be priežasties patenka į depresiją, išeina iš prestižinio darbo, palieka klestinčią šeimą arba staiga keičia veiklos kryptį ir pan.
Reformų Laikas Arba Vidurio Amžiaus Krizė
„Žemiškas gyvenimas, pusiaukelėje, Atsidūriau niūriame miške “. / A. Dantė Amžius maždaug 40 metų - laikas, kai gyvenime daug kas išsivystė, tai yra pilnametystės ir asmeninio malonumo laikas. Vaikai užaugo, buvo sukurta karjera, taip pat yra santykių, bet yra jausmas, kad kažko trūksta .
Moterų Vidurio Amžiaus Krizė. Vieną Dieną Staiga Supranti
Vieną dieną ateina diena, kai užduodi sau klausimą: kas toliau? Aiškėja, kad pagrindinės karjeros viršūnės jau pasiektos, vaikai užaugo ir gyvena savo gyvenimą, santykiai su vyru tam tikru būdu susiklostė (arba nesusiklostė) … Ir štai pirmą kartą gyvenime daugelis moterų rimtai galvoja:
Vidutinio Amžiaus Krizė. Vyrų Vidurio Amžiaus Krizė
Vidurio amžiaus krizė - tai laikinas žmogaus sąmonės nepasirengimas nusistatyti naujus gyvenimo tikslus, kai jis pasiekia maždaug keturiasdešimt penkiasdešimt penkerius metus, kai pagrindinis biologinių ir socialinių užduočių rinkinys jau yra sėkmingai įvykdytas arba tampa akivaizdu, kad tai tikrai nebus įvykdyta “.
