2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Autorius: Abdrakhmanova Alexandra
"Jis mano! Kodėl jis su tuo flirtuoja … Jis turėtų būti tik su manimi! Jei galėtum jį surišti..!"
Iš kur toks požiūris į kitą žmogų? Iš kur toks meilės poreikis? Taip, toks, kad Klientas nori fiziškai susieti savo meilės objektą ir niekur nepaleisti! Be to:
- Net kai jis yra šalia manęs, man vis tiek jo neužtenka!
Ir kalba ne mažas vaikas, sėdintis prieš mane fotelyje, o suaugusi mergina!
Ne veltui turbūt šita asociacija su vaiku atėjo į galvą. Priešingu atveju nebūčiau prisiminusi E. Berno sukurto psichologinio modelio - sandorių analizės. Nenorėčiau gilintis į šio modelio teoriją, tačiau manau, kad būtina išsakyti kai kuriuos svarbius postulatus.
Taigi … 1. Kiekvienas asmuo tam tikroje situacijoje veikia iš vienos iš trijų ego būsenų: suaugusiųjų, vaikų ir tėvų.
2. Ego būsenos skiriasi viena nuo kitos
3. Būdami bendravimo (sąveikos) su kitu žmogumi situacijoje, mūsų ego būsenos sąveikauja su bendravimo partnerio ego būsenomis.
O dabar žadėta technika. Mes paimame įprastą A4 formato lapą, padalijame jį į 3 dalis, atitinkamai pavadindami kiekvieną: suaugęs, vaikas, tėvas. Ir mes kartu su Klientu užpildome kiekvieną dalį tais teiginiais, kuriuos girdėjome iš jo pasakojant istoriją. Kad palengvintumėte Kliento užduotį, galite užduoti jam pagalbinį klausimą "Kokia jūsų dalis man dabar apie tai pasakoja? Suaugęs, vaikas ar tėvai?"
Tą pačią procedūrą atliekame ir kliento arešto objekto atžvilgiu.
Mes sulankstome lakštus tris kartus, uždarydami kraštus. Juk individai vis dar yra neatsiejami.
Pavyzdys. Kaip mes tai padarėme:
JI JIS:
Pastaba! Pati Klientė turi Tėvo ego būseną „nėra“!
Mes klausiame kliento: kokia jūsų partnerio būsena jums labiausiai patinka? Kokioje būsenoje norėtumėte, kad jis būtų šalia jūsų?
Mano kliento atsakymas: "Suaugęs, žinoma! Man visada patiko tokie rimti vyrai!"
- O kokią savo asmenybės dalį jūs dažniausiai parodote savo partneriui?
Mano klientas nedvejodamas pasakė: „Vaikeli“.
Bet su Tėvu gali būti tik Tėvas. Juk tik Tėvas yra svarbus ir turi patenkinti Vaiko poreikius! Taigi Klientas pasąmonėje partneryje „sužadino“Tėvo būseną, o ne norimą Suaugusįjį.
- Bet meilės santykiai tarp Tėvo ir vaiko yra neteisingi!
- Žinoma, negerai!
- Supratau: kad jis su manimi būtų suaugęs, aš pats turiu tapti suaugusiu.
Po tokios išvados Klentka staiga ima prisiminti, kad taip dažnai aplinkiniai jai sakydavo, kad ji elgiasi kaip vaikas, kad būtų užaugusi. Tačiau visus šiuos pokalbius ji suvokė kaip neteisėtą kišimąsi, kaip puolimą prieš ją, todėl reagavo gana griežtai.
Sandorių analizė yra puiki tuo, kad tai daugiau nei tik elgesio analizė. Tai yra elgesio analizė, pagal kurią labai lengva pasiekti pirminę tokio elgesio priežastį.
Atkreipiu Kliento dėmesį į „akivaizdžiai neegzistuojančią“ego būseną „Tėvas“jos asmenybės struktūroje. Aiškumo dėlei imame ir nutraukiame šią būseną:
Asmenybė praranda vientisumą. Ir tada ji pradeda ieškoti savo trūkstamos dalies kitame asmenyje, tiesiogine to žodžio prasme prisirišdama prie savęs:
Ir tada žmogui atrodo iliuzija, kad jis yra „visas“(tai yra priežastis ir pakankamas pagrindas vidiniam pasitikėjimui, kad šis žmogus priklauso man). Bet! Tiesą sakant, tai tik iliuzija! Juk kitas žmogus tokiuose santykiuose jaučiasi menkesnis. Jis gali būti tik „Tėvas“, kitos jo būsenos atrodo atmestos, nepriimtos, tarsi nereikalingos.
Staiga Klientė paėmė popieriaus rinkinį su užrašu „Tėvas“rankose. Ir būtent šią akimirką, kaip man atrodo, ji priėmė sprendimą tapti tikrai Suaugusia.
Rekomenduojamas:
Kaip Palankiai Nutraukti Priklausomus Santykius? Technika
Šią techniką, mano nuomone, tinka naudoti norint nutraukti priklausomus santykius. Visai neseniai turėjau gražią, mielą merginą konsultacijai. Pavadinkime ją Marija. Masha labai norėjo kažką įrodyti vaikinui, kuris staiga nutraukė santykius su ja, asmeniui, kuris ją užblokavo socialiniame tinkle.
Kaip Išeiti Iš Vidinio Konflikto. Jungo Technika
Norint įveikti vidinį konfliktą (aklavietę), būtina nustatyti vaiko sprendimą apie save ir apie pasaulį, kuris yra konflikto esmė, ir pakeisti jį „nauju sprendimu“. Jei prisimenate savo seną sprendimą, pavyzdžiui, niekada nedėvėti sijonų ir suknelių, tuomet bet kuriuo metu galite pakeisti šį sprendimą ir ramia širdimi vilkėti suknelę į jums svarbų įvykį, tačiau, jei padarėte seną apsisprendimas kaip vaikas patekus į emocinę įtampą, ir jūs to neprisimenate, tada, galvodami
Patirtis ONLINE: Savipagalbos Technika
2020 metais dalis žemiškųjų, kurie save vadina „progresyvia žmonija“, patyrė „apokalipsę“, pavadintą „Izoliacija“. Izoliacija buvo suderinta su šaldytuvu, sofa ir internetu. Tačiau perėjimas prie interneto („nuotolinis“) priverstiniu būdu buvo suvokiamas kaip psichinis smurtas.
Saulės Lašų Harmonizavimo Technika
Man patinka vaikų animaciniai filmai. Jie suteikia įkvėpimo ir įžvalgų. Jie kupini vaikiško spontaniškumo ir atvirumo pasauliui. Aš ir toliau dalinuosi psichologinėmis technikomis, kurias šnipinėjau garsiajame vaikų animaciniame filme „Winx Fairies“.
Darbo Su Nesąmoninga Technika Technika. Kaip Suprasti Savo Tikruosius Norus Ir Problemas
Yra atvejų, kai darbovietėje tikrosios žmogaus problemos ir norai nėra akivaizdūs. Arba pats žmogus abejoja, ko tiksliai nori, kas jam neramina. Tokiais atvejais yra puiki darbo su nesąmoninga technika. Suaugusieji kai kuriais atvejais nėra toli nuo vaikų.
