2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
- Vis dėlto neprisižadėkime užrašuose.
- Kai tik „palieki“savo mylimąjį, elgiesi kaip narkomanas, nusprendęs mesti rūkyti. Jūs nusprendėte, bet kūnas nieko panašaus neišsprendė ir priešinasi. Prasideda depresija, atsitraukimas.
Todėl pagrindinė taisyklė tokiais atvejais yra pakeisti save, išmokti mylėti save, susitvarkyti su galva, savo problemomis. Ir tada jums nereikės nieko palikti. Greičiau tai nebus problema.
- Neurotiniuose santykiuose jums svarbus ne pats žmogus, o emocijos, kurias jis įneša į jūsų gyvenimą. Neurotikui partneris yra objektas, kuriame patogiai atsiduria pyktis prieš tėvus ir visus kitus nusikaltėlius. Pasipiktinimas ir pažeminimo jausmas paprastai yra jo pagrindinės ir mėgstamiausios emocijos. Jam neįprasta gyventi neįsižeidus. Neutikas, „palikęs“partnerį, turi į save įdėti neigiamas emocijas, ir tai yra nemalonu, sunku, atsitinka kažkas panašaus į apsinuodijimą.
- Jei daiktas grąžinamas, tuomet, būdamas klasikinis narkomanas, jautiesi blogai ir gerai tuo pačiu metu. Blogai, kad jūs jau žinote, kad jis nenusipelno jūsų meilės (bent jau dėl užrašo pateiktos priežasties), bet jums gerai, nes ir vėl yra kam ant jo išlieti dirginimą.
- Aš turiu galvoje, kad visiškai nenaudinga ką nors palikti, kol nepasikeitei viduje ir kol partneris tau yra būdas išspręsti tavo vidines problemas. Verk, verk ir surask naują.
- O tada kam palikti žmogų, jei jį tikrai myli? Ir tada kas? Racionaliai rinktis dėl tokių priežasčių kaip patikimumas ir „jis yra geras žmogus“? Bet kas sutinka gyventi su žmogumi, kuris, ko gero, yra geras žmogus ir nuostabus tėvas, bet tuo pačiu tu jo nenori, ir viskas! Teisingai, niekas. Bet yra dvi merginos … Jos nori. Kaip vėliau ją atstovauti?
- Tai santykiai, kuriuose jūs gyvenate galva, ir vienaip ar kitaip jūs ieškote emocijų iš šono. Tai tave palaužia, tu vargai, bet ne - jis geras žmogus! … Visiškai ydingi santykiai, mano nuomone.
- Mylimasis arba priimti visiškai tokį, koks yra, arba visai nepriimti - auksinė taisyklė.
- Tikrai nebūtina skirtis su žmogumi dėl to, kad, pavyzdžiui, jis neatlieka kokių nors buitinių pareigų. Tai apibendrina kai kuriuos dalykus, neatitinka jūsų idėjų apie tai, ką vyras turėtų ir ko neturėtų daryti. Čia absoliučiai viskas yra sąlygiška ir subjektyvu.
Štai jūsų vyras, pavyzdžiui, akademikas Landau - aišku, kad jis niekada, jokiomis aplinkybėmis, nekalbės lentynų ir neplauks indų. Nesvarbu, kaip jis tave myli ir nesvarbu, kaip tu jį sukuri. Tai tiesiog kitoks žmogus. Na, jis nieko nedaro! Jei tu jį myli ir nori su juo gyventi, tiesiog turi sau pasakyti: jis nekalia į lentynas, todėl samdysiu specialiai apmokytus žmones, kurie tuo pasirūpins.
-Kategorijos „gerai-blogai“, „teisingai-blogai“neveikia santykiuose. Ar tau tai gerai? Ir gyventi su juo.
- Sveikų santykių metu indai plaunami ne todėl, kad „reikia“, o todėl, kad žmona atėjo pavargusi, vyras, neapsimetęs didvyriu, atsikelia ir prausiasi. Jis tikrai myli ją ir nori padėti. Ir jei ji atvyko ir žino, kad jis yra labai užsiėmęs, jis nereikalauja, kad jis susitiks prie koridoriaus. Tai nėra problema, jis imsis taksi …
- Aš neraginu atsiskirti, jei partneris „nesielgia kaip žmogus“. Taip, leisk jam elgtis taip, kaip jam patinka, kol tau tai patinka. Bet jei jūs santykiuose periodiškai jaučiatės blogai, kažkas jus erzina, nervina, jei jūsų partneris apleidžia jus, įžeidžia, rodo nepagarbą - tai tikrai yra priežastis pasakyti: brangioji, aš tave labai myliu, bet mes to nedarysime dar kartą pamatyti vienas kitą.
(Atsiprašau vyrų iš auditorijos - aš visada kalbu moteriška lytimi, vis tiek, dauguma moterų susirinko. Tačiau taisyklės yra universalios).
- Kiekvienas, kuris yra psichiškai sveikas, vadovaujasi savo jausmais ir visada pasirenka pats. Nei grožis, nei meilė NEREIKIA AUKOS. Ir jei jie tai padarys, tai tikrai ne jūsų istorija. Nuleisk žemyn. Nėra tokio tikslo, dėl kurio verta kažką ištverti santykiuose.
Kai viskas dar tik surišama, kai tik atsiranda nedidelis diskomfortas - nedelsdami išsiaiškinkite situaciją. Nebandykite atidėti akimirkos, neužduokite sau nereikalingų klausimų: „Gal aš neteisingai supratau?“, „Gal jis turėjo omenyje ką nors kita?“.
Netraukite, kuo toliau - tuo sunkiau sulaužyti. Ir jei diskomfortas atsirado vieną kartą, jis vėl pasirodys, tada vėl konfliktas yra neišvengiamas, o vėlesniuose santykių vystymosi etapuose (miegojo, susitiko, gyveno, susituokė, pagimdė vaikus) sukels didelį skausmą. Tai panašu į tai, kai butelis buvo atidarytas, paskui supiltas, po to išgertas po vieną - sustoti beveik neįmanoma.
- Ar teisingai supratau, kad atšaukiate mūsų susitikimą? Taip? Atsisveikink.
Be paaiškinimo - „Kodėl tu man taip darai?“, „Kaip tu galėjai?“; be priekaištų - "aš tavęs laukiau, tikėjausi tavęs, aš esu viskas tau ir tau!" - ar girdi? - nesiaiškink, nesiskųsk, nekaltink.
Teisinga formuluotė: man nepatinka, kad tu tai darai.
Pirmasis įspėjimas taip pat turėtų būti paskutinis.
Ne "Aš paklausiau!" „Mes susitarėme“.
Jūs neįsižeisite, išeisite.
- Nuo 13 metų rūkiau ir rūkiau daug - du ar tris pakelius per dieną. Ir visiems, taip pat ir sau, sakiau, kad man patinka rūkyti, man tai patinka. Ir niekas negalėjo manęs išgąsdinti. Vėžiai? Manau, kad yra, skausmą malšinančių vaistų. Ir tada gydytojas man sako, kad yra tokia jo forma kaip plaučių emfizema, kai žmogus dūsta dvi ar tris dienas, užspringsta plaučiuose, ir ši mirtis yra labai skausminga … Aš tikrai išsigandau. Nesu rūkęs. Ilgam laikui. Valanda ir keturiasdešimt minučių. Tada jis pradėjo daugiau rūkyti, nes buvo labai susirūpinęs.
Aš mesti rūkyti tik tada, kai supratau, kad rūkau ne todėl, kad man patinka rūkyti, o todėl, kad turiu didelę priklausomybę. Ir man tai nepatiko. Aš per daug myliu save, kad galėčiau ką nors padaryti prieš savo valią. Ir aš nerūkau šešerius metus.
- Taigi, daug lengviau išeiti iš santykių, jei supranti, kad iš tikrųjų visa tai tau nepatinka ir tau to nereikia, kad tu neturi meilės, kur svarbus pats žmogus, bet priklausomybė nuo emocijų. Ir emocijos skaudžios.
Tuomet vertėtų pradėti dirbti, kad atsikratytumėte - ne nuo žmogaus, ne nuo meilės, bet nuo priklausomybės ir nuo jūsų polinkio į ją patekti. Išsiaiškinkite priežastis, išsiaiškinkite, ką turite su vaikyste ir tėvais, traumas ir pan. Pasiekti tokių rezultatų kaip: meilė sau, geri santykiai su savimi, galimybė praleisti laiką su savimi ir savarankiškumas, o tai yra laisvė.
- Įgiję visas šias savybes, jūs tikrai pritrauksite tą patį vertą, nepriklausomą žmogų, kuris užmezga santykius ne iš baimės vienatvės ir ne iš įtarimo, kad jis niekam kitam nereikalingas, bet todėl, kad jam bus įdomu ir gera su jumis.
(atsakymas į auditorijos pastabą paskaitos „Apie trauką“metu)
Rekomenduojamas:
Ping-pong: Jei Jis (a) Primena Apie Save, Tai Nereiškia, Kad Jis Myli
Ankstesniuose straipsniuose kalbėjau apie tai, kas yra buvusio žmogaus ilgesys, kodėl jis atsiranda, prie ko jis veda ir ką daryti su šiuo džiaugsmu. Tačiau yra sudėtingų atvejų: žmogus kartkartėmis primena apie save, o tu galvoji: „O kas, jei tai meilė?
Kaip Pamiršti Mylimą žmogų
Žingsnis po žingsnio instrukcija Jos tikslas yra ne tiek pasiekti užbaigtų santykių „užmarštį“, kiek išsiaiškinti santykių atsiradimo proceso mechanizmą ir vėliau kilusį išsiskyrimo skausmą. Suprasti, kodėl tai visai nepavyksta - nesunku išsiskirti.
Kaip Galite Paskatinti Savo Mylimą žmogų Ieškoti Pagalbos Dėl PTSS?
Yra bent trys priežastys, kodėl žmonės, kenčiantys nuo trauminės situacijos pasekmių, laiku nesikreipia į specialistą: - skaudūs prisiminimai - nenormalumo baimė - netikėjimas galimybe pasveikti Pirma priežastis diktuojamas paties PTSD simptomų - tai nuolatinis atsitraukimas nuo to, kas primena trauminį įvykį.
Kaip Suprasti, Kad Tai Meilė, Jei Niekada Nebuvai Mylima
Visatoje yra ypatinga vieta. Atrodo, lengviau kvėpuoti ir galvoti … Ten medžiai dideli ir stiprūs. Ir takai prisimena mūsų mažus pėdsakus. Tai mūsų vaikystės šalis … Skubame grįžti ten, kur dabartis buvo šviesi ateitis, o suaugusieji atrodė labai dideli ir nepasiekiami.
Ar Verta Grąžinti Mylimą žmogų?
Viena skaudžiausių vyro ir moters santykių problemų yra išsiskyrimas ar išsiskyrimas. Šia proga dažniausiai būna daugiausiai rūpesčių. Priežastys gali būti labai skirtingos, nors bendras vieno iš partnerių noras atnaujinti šiuos santykius. Dažniausiai žmonės linkę šį norą paaiškinti tuo, kad myli jau buvusį partnerį ar partnerį.
