2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kaip išgyventi išsiskyrimą, jei po išsiskyrimo praėjo šeši mėnesiai, jūsų partneris turi naują merginą, o jūsų santykiai su priešinga lytimi nėra klijuoti (niekas neprižiūri ir nerašo)?
Atminkite - kol neatsiversite naujiems santykiams, niekas neparodys jums dėmesio ženklų. Galbūt šešių mėnesių jums per mažai, kad galėtumėte įveikti išsiskyrimą su savo partneriu. Tačiau iš tikrųjų klausimas čia aiškinamas kitaip - kaip viso to nepatirti? Žmogus gali pakliūti į kokią nors idėją, mintį, kad vis tiek grįš, galbūt dar yra vilties ar nusivylimo dėl neišsipildžiusių svajonių, susijusių su partneriu. Norint suprasti šią problemą, reikia individualaus požiūrio.
Jei jums atrodo, kad šeši mėnesiai yra per daug, esate įstrigę vienoje atskyrimo stadijos vietoje, geriau imtis asmeninės terapijos. Koks situacijos sudėtingumas? Turite išgyventi patirtį ir pirmiausia suprasti, kur esate įstrigę (jei negalite užmegzti naujų santykių, tai reiškia, kad kažkur įvyko pokalbis).
Sielvarto ir netekties išgyvenimui psichologai vidutiniškai skiria metus (vienas pavasaris, viena vasara, vienas ruduo ir viena žiema turi praeiti, tada yra tikimybė, kad žmogus gyveno, bet ne faktas). Patirtis reikia išgyventi kokybiškai - bendrauti su kuo nors, kalbėti apie savo jausmus, kam nors pasakyti, skųstis, verkti ant peties (tai labai svarbus sielvarto išgyvenimo procesas, be kurio jūs tiesiog įtraukėte savo traumą).
Rekomenduojamas:
Kaip Elgtis Išsiskyrus Su Partneriu?
Aš pats visą gyvenimą tyrinėjau savo santykių temą. Atspindi, manau, pervertina. Bėgant metams ir turint patirties, man atėjo galimybė „nemirti“, kai ateina laikas išsiskirti su partneriu. Man tai palyginti neskausminga. Aš sugebu nepatekti į pasipiktinimo būseną ir galiu lengvai apsieiti be savo partnerio palaikymo ir supratimo.
Kaip Tinkamai Reaguoti į Pasyvią Agresiją? Kaip Elgtis Su Pasyviai Agresyviais žmonėmis?
Kiekvienas iš mūsų yra susitikęs su žmonėmis, demonstruojančiais pasyvią agresiją. Jūs aiškiai matote, kad žmogus piktas, bet jis visaip tai neigia („Ne, ne, kas tu toks?! Mano nuotaika puiki, džiaugiuosi!“). Šis elgesys visada glumina. Ką daryti ir kaip reaguoti į pasyvią agresiją?
Aš Tave Myliu Už Tai, Ką Tu Mane Padarei. Kaip Elgtis Išsiskyrus?
Kai mes paliekame meilės santykius, mes patiriame emocinį, fizinį, finansinį ir socialinį gyvenimo išsiskyrimą su kitu asmeniu, su kuriuo mūsų gyvenimas anksčiau buvo vieningas. „Meilės poros“išsiskyrimas, „skyrybos“- patiriamas kaip sielvartas ir meilės „mirtis“.
Kaip Aš Viską Nutraukiau Ir Pradėjau Dirbti Internete Arba Kaip Tinkamai Išeiti Iš Biuro
Jie apie tai nekalbės blizgiame „Instagram“. 2014 m. Baigiau mokyklą, kurioje mokiau anglų kalbos, ir pradėjau privačią mokymo praktiką. Tuo pat metu studijavau psichologe (psichosomatinių ligų gydymas psichoterapijos priemonėmis). Jaunystė, mano asmeninis lengvabūdiškumas, straipsniai apie populiariąją psichologiją susiliejo į vieną.
Kalbėjimas Apie Praeitį Naujuose Santykiuose. Arba Kaip Teisingai „meluoti“, Kad Viskas Būtų Sąžininga
- Na, kodėl tada jis / ji man ir nepasakojo apie tai? … - Tai galėjo viską pakeisti. Tada galėčiau / galėčiau … ir taip toliau, konkrečios istorijos kontekste. Koks nuoširdus skausmas dažnai slypi kliento akyse sesijos metu, kai jis, kaip sugadintas įrašas, kartoja tą patį retorinį klausimą.
