2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
ANALIZUOK SAVO GYVENIMĄ
ARBA
VIENAS SU SAVIMI
Kam viskas vyksta taip, kaip norite, neskaitykite toliau!
Labai rekomenduoju perskaityti iki galo tiems, kurie jau pavargo eiti pas specialistus, tačiau problema nebuvo išspręsta.
Kas nuolat gyvena tose pačiose situacijose arba visai nesupranta, kaip pakeisti savo gyvenimą. Jausmas, kad sukiesi ratu ar eini užburtu ratu, bet negali iš jo išlipti.
Ir žmogus gyvena nuolatiniame strese, ant išgyvenimo ribos.
Kuo daugiau žmogus patiria stresą, tuo labiau jo smegenys pripranta prie šios būsenos ir situacija jau yra įsiurbta iki dugno. Ir žmogus nebemato išeities.
Kiekvieną rytą žmogus pabunda su tuo pačiu jausmu ir mintimis.
Mes beviltiškai pradedame kabintis į išorinį pasaulį, kad atsikratytume skausmo ir kančių, kaltės ar baimės jausmo. Nusiperkame naują automobilį, vėl suremontuojame namus, išsiruošiame prie jūros, susirandame naujų draugų, tačiau visa tai nebepadeda arba labai trumpam nustojame jausti tą nesuvokiamą skausmą viduje. Kai tik naujumas baigiasi, mes vėl grįžtame į savo būseną.
Tačiau tiesa ta, kad kuo aktyviau bandome pabėgti nuo savęs ir savo vidinių pojūčių, tuo greičiau jie mus pasivys. Mes įjungiame televizorių, gilinamės į internetą, skambiname, rašome žinutes ir visa tai tik tam, kad nepajustume šių nemalonių jausmų ir to, kas už jų slypi.
Iki tam tikro amžiaus tai mums padeda, padeda slėpti šiuos jausmus vis giliau savyje, bet …
Tačiau ateina laikas susitikti su savimi, atverti visas savo šešėlines puses ir jas priimti.
Laikas, kai atėjo laikas atskleisti šį skausmą, išlaisvinti nuslopintus jausmus, susitikti su tikruoju, be kaukių.
Kai kurie stengiasi ir toliau stengdamiesi rasti būdą, kaip atitraukti dėmesį, pamiršti, vis labiau gilindamiesi į bedugnę.
Gyvenimas tampa dar didesnių malonumų siekimu, siekiant bet kokia kaina išvengti skausmo.
Tačiau skausmas išsiveržia praradimų, krizių, sunkių ligų pavidalu.
Išeiti iš tokios būsenos sunkiau, bet vis tiek įmanoma.
O dabar metas atsisakyti iliuzijos ir išsiaiškinti, kas iš tikrųjų vyksta viduje, kokie jausmai veržiasi į lauką.
Siela yra suplėšyta.
Kyla klausimų
KAS AŠ ESU
KAM TAI VISKAS buvo
KODĖL GYVENU
KAS YRA LAIMĖ, MEILĖ
AR aš myliu save
ir daug kitų rimtų klausimų.
Atėjo laikas analizuoti!
Dingsta noras gyventi parodoje, kam nors įrodyti savo svarbą, Ieškokite kažko, prašau, tarnaukite ir pan.
Santykiai griūva, rimtas verslas griūna kaip kortų namelis, aplink viskas griūva.
Aš nebenoriu sau meluoti.
Taip, ir tai jau neveikia.
Pats laikas pergalvoti!
Bet patikėk manimi, visa tai nėra baisu!
Siaubingiau tęsti žaidimą, kuris atvedė tave į pačią dugną - savyje.
Kol senas jausmas saugo mūsų protą ir kūną praeityje, mes negalime pasirinkti ateities.
Sielos balsas jau šaukia ant tavęs:
Jūs gyvenate be džiaugsmo
IŠGIRSK MANE
PADEDU PASIRINKTI JŪSŲ VERTYBES
NORIU IŠLEISTI jus iš senų prislėgtų jausmų
Ir kai tik pradedi suprasti savyje, išlaisvindamas save, o ne slėpdamasis ar slopindamas, tau viskas atsiskleidžia.
Tu tikras, todėl gali viską!
Kai siela, kūnas ir protas yra viename pakinkte, EIK!
Žinoma, tai yra didžiulis darbas su savimi! Ir geriau individualiai.
Ir ne kiekvienas yra pasirengęs susitikti su savimi. Tam pateikiamos baisiausios mūsų gyvenimo situacijos.
Svarbiausia - nevėluoti.
Šiandien noriu pasiūlyti jums gilų darbą su pasąmone, kad patenkintumėte tuos jausmus, nuo kurių bėgate.
Tiems, kurie yra pasirengę pradėti, siūlau garso pamoką savarankiškam darbui. Tai nėra meditacija ir nėra muzikinio akompanimento.
Šią pamoką galite naudoti kelis kartus, kol atrakinsite viską, kas savyje užgniaužta ir uždrausta.
Kam rūpi, rašykite asmeninėmis žinutėmis!
Geriausi linkėjimai
Ilana Mitval
Rekomenduojamas:
Kai Nori Būti Vienas
Pastaruoju metu buvo iškelta daug temų apie vienatvę. Ši tema tikrai nusipelno ypatingo dėmesio ir turi gana ryškią semantinę potekstę, jei atidžiai analizuosite ir gilinsitės į visas psichologines subtilybes. Kas yra vienatvė? Ką reiškia jausti ilgesį ir jaustis vienišam?
Neurozė, Sustok, Vienas Ar Du
Kartą paskaitoje mums pasakė frazę, sukėlusią tiek apmąstymų, tiek jausmų antplūdį: „Sveikam žmogui meilės nereikia“. Tačiau žmogus, kuris labai ankstyvoje vaikystėje susidūrė su žiaurumu, priešiškumu, atstūmimu - greičiausiai jam prireiks ir dėl šio poreikio kentės neurotinė meilė.
SAVO PALAIKYMAS, KAS YRA VIENAS GYDYMO UŽDUOTIS
Esant normaliam vystymuisi, dėl aplinkinių žmonių palaikymo ir priežiūros žmogus turi galimybę išmokti rūpintis savimi, todėl atsiranda savęs palaikymo įgūdžių - gebėjimas pasakyti „ne“, pailsėti, jei atsiranda nuovargis, valgykite, jei esate alkanas, paprašykite pagalbos, jei negalite išspręsti savo planavimo problemos.
Pseudo Artumas. Kaip Likti Vienam Su Kitu Visiškai Vienas
Tikras intymumas prasideda nuo dialogo. Ne mielais apkabinimais, bučiniais ir „Facebook“pamėgimais. Ir net ne meiliais žodžiais, adresuotais pašnekovui. Jis prasideda tada, kai gali įvykti dialogas - tai yra, kai kiekvienas gali išgirsti ir būti išgirstas kitų.
Vienas žingsnis į Pragarą. Arba Kaip Atpažinti Tarpusavyje Priklausomus Santykius Prieš įstrigiant Juose
Daug rašoma apie tarpusavyje priklausomus santykius, ypač apie tai, kaip iš jų išeiti. Tokie santykiai vistiek vargina. Tokie santykiai su narcizu ar psichopatu yra ypač destruktyvūs. Šiandien noriu parašyti apie tokių santykių prevenciją. Tokius santykius galima atpažinti iš anksto, prieš įstrigiant juose, tada išeiti bus daug sunkiau.
