2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kaip atrodo sveiki santykiai? Kaip turėčiau jaustis tuo pačiu metu?
Kaip aš galiu tai pasiekti? Kaip sužinoti, ar tai teisinga?
Tai labai svarbūs ir aktualūs klausimai, į kuriuos reikia atsakyti. Mums visiems reikia sveikų, intymių santykių. Apibrėžimas, kas tiksliai įtraukta į „sveiko“sąvoką, taip pat aktualus visiems.
Įsitikinkite, kad esate sveiki, intymūs santykiai, jei galite patvirtinti šiuos dalykus:
1. Galiu būti savimi.
2. Galite būti savimi.
3. Mes galime būti mes.
4. Aš galiu vystytis.
5. Galite vystytis.
6. Mes galime tobulėti kartu.
Iš esmės tai yra svarbiausia. Nuostabu, kad sveiki santykiai leidžia man būti savimi - ir tuo pačiu vis dar nežinau, kas esu, nes savęs atradimo procesas trunka visą gyvenimą. Nors galbūt ir neturite tikros savimonės, iškart pajusite, kada jums neleidžiama būti savimi. Jūs tai jaučiate, kai esate teisiamas. Jūs tai jaučiate, kai su jumis elgiamasi kaip vaikščiojant ant stiklo. Jūs tai jaučiate, kai bijote suklysti.
Realybėje laisvė būti savimi reiškia, kad jūsų partneris nesikiš į jūsų gyvenimą ir neteis jūsų dėl to, kas esate ar kuo norite tapti. Savo ruožtu jūs taip pat suteikiate savo partneriui laisvę. Jūs priimate ją tokią, kokia ji yra, ir nebandykite jos perdaryti manipuliuodami meile. Jūs nepateksite į savo fantazijų spąstus apie tai, koks turėtų būti jūsų partneris, kad galėtumėte pradėti jį įgyvendinti. Jūs sutelkiate dėmesį į tikrą žmogų.
„Aš tave priimu besąlygiškai, o tu mane besąlygiškai“- tai yra pagrindas, esmė. Tai nereiškia, kad charakterio ir elgesio pokyčiai yra nepageidaujami ar neįmanomi.
Tai reiškia tik tai, kad priimate žmogų tokį, koks jis yra.
„Mes esame laisvi būti savimi“- kiekviena pora pati nusprendžia, kokias bendras vertybes ir interesus kurti santykius.
Pirmiausia žmonės turi suprasti kokios yra kiekvieno iš jų vertybės ir tik tada jie gali kurti bendrą iš individo. Kai kurie skirtumai yra nesvarbūs ir gali būti ignoruojami arba bandomi išsiaiškinti. Pavyzdžiui, jei norite, tokias problemas kaip „Jūs niekada neuždarykite savo dantų pastos“ar net tokias problemas, kaip skirtingų nominalų, galima lengvai išspręsti. Tačiau norint išlaikyti ir plėtoti santykius, reikia dirbti ir labai svarbių dalykų. Rimtesnių atvejų pavyzdžiai: „Aš nenoriu vaikų“arba „Aš nebenoriu matyti tavo mamos“.
Bet kokią teigiamą patirtį galima pagerinti pasidalijus ja su partneriu. … Mėgautis saulėlydžiu kartu, vaikščioti paplūdimiu, skaniai pavakarieniauti - tai pavyzdžiai to „mes“, dėl kurio norisi artimų santykių: „Aš praturtu, kai turiu mane, tu turi tave ir mes“.
Sveiki santykiai sukuria sąlygas jums tai padaryti plėtoti. Šioje palaikančioje atmosferoje jūs padedate savo partneriui padaryti tą patį. Taigi, tobulėdami, jūs augote kartu kaip pora.
Santykiai vystosi per nustatyti bendrus tikslus ir kartu juos pasiekti … Ir čia svarbiau net ne tikslai, o pats procesas, leidžiantis santykiams vystytis. Nesvarbu, ar pasieksite užsibrėžtą tikslą, ar ne, svarbu pasidalyti šia patirtimi.
Intymumas reiškia, kad turite meilės santykius su kitu asmeniu, kuriame yra abipusis supratimas jaučiatės vertinami intelektualiai, emociškai ir fiziškai … Kuo daugiau bendrinate, tuo artimesnis esate.
Sveiki santykiai niekada neturėtų būti kova dėl valdžios. Jūs abu neturite galvoti apie viską vienodai.
Sveiki santykiai nėra simbiozė ar kito žmogaus ištirpimas. Jūs neturite turėti tų pačių minčių ir jausmų.
Sveiki santykiai neapsiriboja seksu, jie grindžiami džiaugsmo jausmu, kad galite pasidalinti su kitu žmogumi tuo, kas jums svarbu, ir kartu atrasti naujų dalykų
Voytits J. J. Suaugę alkoholikų vaikai: šeima, darbas, santykiai. Pilnas VDL vadovas.
Rekomenduojamas:
Bendrai Priklausomi Ir Partnerių Santykiai Yra Puiki Linija Tarp Dviejų
Tiek partnerystės, tiek tarpusavyje susiję santykiai tam tikru žmogaus gyvenimo etapu gali būti natūralūs. Bendrai priklausomi motinos ir vaiko santykiai gimdoje ir gana ilgas bejėgiškumo laikotarpis po gimimo yra natūralus pastarojo išgyvenimo ir normalaus vystymosi poreikis.
Du Spąstai, Kuriuose žlunga Santykiai Su Norimu Partneriu
Neseniai pagalvojau, kodėl labai lengva draugauti su vyrais, kurie man nėra įdomūs, kaip santykių partneriai: „Aš visiškai neįsižeidžiu, jei jie negali manęs nuvežti į oro uostą ar eiti su manimi į kiną, kai man nuobodu. - Aš nepykstu, jei jie ilgai neatsako į mano SMS arba pamiršta perskambinti.
KOKIE SANTYKIAI TIKIMAI?
Bet kokiuose artimuose santykiuose - vaikas -tėvai, moteris -vyras, draugiškas - dalyvauja mūsų vaikai ir mūsų suaugusiųjų dalis. Mūsų vaikų dalis į santykius įtraukia visą mūsų vaikystės patirtį bendraujant su pirmaisiais artimais žmonėmis - tėvais, ir kartu su patirtimi mes įtraukiame savo vaikystės siekius, baimes ir išmoktas strategijas bendrauti su pirmaisiais reikšmingais žmonėmis mūsų gyvenime.
SANTYKIAI SANTYKIAI. Ar Yra Išėjimas?
Man buvo šalta ir vieniša lietingoje ir nelabai svetingoje rudeninėje Maskvoje. Buvau visiškai pasimetęs ir nežinojau, kur eiti ir ką daryti toliau. Aš norėjau tiek daug šilumos, artumo, supratimo ir priėmimo. Maniau, kad visa tai galiu rasti santykiuose su vyru.
Kaip Atrodo Sveiki Santykiai? 2 Dalis. Ribinės Nuotaikos, Karai Ir Artumas
Ankstesnėje dalyje mes ištyrėme tokius parametrus kaip ribų buvimas poroje ir galimybė išspręsti konfliktus (jei dar neskaitėte, siūlau pradėti nuo to). Tęskime! 3. Minimalus godžių nuotaikų svyravimų 😃😬 Turiu draugų, kurie nusprendė tuoktis po to, kai buvo priimtas sprendimas išvykti (
