Galimos Konfrontacijos Pavyzdžiai ̆ Psichologas Su Klientais, Paremtais Radikalais

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Pateiksiu galimų konfrontacijų, pagrįstų radikalais, pavyzdžių. Tikiuosi, jūs suprantate šių pavyzdžių įprastumą, nes nei jūs, nei aš nesutiksime „grynų“radikalų. Laimei, tikri žmonės yra daug universalesni nei bet kuris modelis. Tačiau modeliai, supaprastindami, kartais padeda kažką struktūrizuoti ir suprasti.

Psichopatas

Jis mano, kad jei kažkam yra valdžia, tai yra saugumas, meilė ir malonumas. Į nesutarimus jis reaguoja pykčiu, noru primesti savo požiūrį, pavergti, nuslopinti, įbauginti. Jūsų nesutarimai su juo yra grėsmė išsivaduoti iš nepaklusnumo (jam atrodė, kad jūs visiškai paklūstate). Atsakant - slopinimas, bauginimas. Atsakomybė visada perduodama kitam asmeniui.

• Akistata: norėdamas visus nubausti, suvaržyti, pažeminti, kontroliuoti; su išorės idėja ir savo iliuzija: kai bus neribotos galios ir paklusnumo, jis bus saugus.
• Mes mokome: jausti jų poreikius (kitus, ne tik imperatyvius), susidoroti su savo baime, ją atpažinti, remti ir apsaugoti save, gerbti, įskaitant ribas, naudoti jėgą ir agresiją kuriant ir tobulinant, o ne slopinti kiti. Mes ir toliau mokome jus pasitikėti ir pasitikėti.

• Mes transliuojame (transliacijomis turiu omenyje ne tikslius žodžius, kuriuos siūlau atsakydamas į kliento pastabas, bet pranešimus, kuriuos galima suformuluoti, apvilkti atskirais žodžiais, remiantis jūsų unikaliu kontaktu):

  • Apie kokį velnią tu kalbi? (Jūs pykstate, kad nesakau to, ką norėtumėte išgirsti, bet jūs atėjote pas mane ir sumokėjote man pinigų kaip tam tikros srities ekspertas, o mano eksperto nuomonė yra …)
  • Visi žmonės (mano darbuotojai, žmona ir jūs patys) yra idiotai ir daro ką nori! (Visi, įskaitant mane, veikia remdamiesi savo nuomone, bet jums nepatinka, kai jie nedaro to, ko norėtumėte.)
  • Tik aš žinau, kas geriausia, jie neturi idėjų! (Gali būti baisu, kad pasaulis jūsų nekontroliuoja, o kažkas gali tapti stipresnis už jus, o tai, kas buvo jūsų šeimoje, vėl bus atkurta, todėl norėtumėte būti stipresnis ir galingesnis už visus. kaip jiems paklusti.)
  • Aš moku jums pinigus ir reikalauju, kad jūs darytumėte, kaip sakiau. (Čia aš esu biuro savininkas ir čia yra mano taisyklės. Turėsite jas priimti ir pasitikėti manimi. Jei jums sunku manimi pasitikėti, pakalbėkime ir apie tai.)
  • Kodėl turėčiau paklusti jūsų taisyklėms? (Jūs esate laisvas ir visada galite išeiti, jei mano taisyklės jums netinka. Jūs neturite jų priimti džiaugsmingai. Vaikystėje neturėjote kur eiti, negalėjote išvykti, dabar galite.)
  • Aplink vieną nuolatinį šlykštų ir nesusipratimą … (Jums nepatinka tai, kas vyksta aplinkui. Negalite iš karto pakeisti viso pasaulio, bet galite daryti įtaką tai, kas jus supa, daryti tai, kas, jūsų manymu, yra būtina.)
  • Jei galėčiau, čia jau turiu juos, o tu - su jais. (Aš nesu prieš tave, aš už save, už mūsų procesą, kad aš tau naudingas ir veiksmingas, ir aš turiu pakankamai jėgų, įsitikinimų ir įgūdžių tai padaryti.)

Narcizas

Norės mus įtikinti ir toliau ieškoti „tobulo“savęs ir kito. Jis įsitikinęs, kad idealumas egzistuoja ir į jo paiešką verta investuoti. Į skirtumus jis reaguoja toksiškai, palyginęs apsinuodija arba pats, arba aplinkiniai. Devalvacija vis dar yra mėgstamiausias išsigelbėjimas nuo pripažinimo vertingu.

Šiame etape mes jau susiduriame: su jo noru nuvertinti save ir jus, su mintimi „svarbu tik rezultatas“(vis daugiau parodome proceso grožį), su idėja „kai aš pasiekiau viskas, aš būsiu laimingas “(mažai tikėtina, jei neišmoksiu įvertinti to, ką jis pasiekė), kad smulkmenos nėra svarbios (įskaitant jausmus, kūną, įvykius ir pan.), su teiginiu, kad jis tuščias viduje. Tiesą sakant, jis vis dar nuvertina viską, ką randa savyje. Ir jis randa paprastumą ir bendrumą, kurio dar negali priimti, bet nori rasti kažką unikalaus ir puikaus. Tačiau net ir ten rastas unikalumas bus nuvertintas, jei jis bus mažas.

• Mes mokome: susikoncentruokite į save, pažinkite save ir kitus, nenuvertinkite mažų, vos girdimų norų ir poreikių, atitinkamų mažų ir didelių laimėjimų, būkite dabartyje, pastebėkite save ir žmones.

• Mes transliuojame:

  • Ką galite padaryti jūs ar visa jūsų psichologija? Taigi perskaičiau jį iš griežto vaikino … (suprantu, kad esate įpratęs lyginti ir nuvertinti visus, bet aš esu pakankamai geras, net jei nesu idealus jums.)
  • Praėjusį kartą tu manęs visai nesupratai! Visai taip nėra! (Leidžiu sau klysti, ir tai nesumažina mano profesionalumo, nes klaidas laikau bet kokio gyvo proceso dalimi ir žinau, kaip su jomis elgtis.)
  • Kokį automobilį turite? (Aš nevairuoju BMW, vaikštau ir nesijaučiu kaip žmogus, nevertas gero požiūrio.)
  • Kol nesukūrei nieko puikaus, tu esi niekas ir niekam tu nereikalingas. (Taip, ambicijos yra svarbios, bet ne svarbesnės už pačius žmones. Taip, rezultatai yra svarbūs, tačiau procesas taip pat yra vertingas.)
  • Mane kankina, kad ji ne tokia (aš ne tokia), na, tu gali būti šiek tiek (protingesnė, linksmesnė, tinkamesnė, aktyvesnė ir pan.) (Tu gali pasiekti tobulumą negyvoje, visa, kas gyva yra pakankamai geri pagal apibrėžimą ir negali būti idealūs, išskyrus tai, kad tai labai subjektyvu ir trumpalaikė.)
  • Aš tau sakiau, kai tik man nepavyko projektas, niekam visko neprireikė, visi kažkur dingo. (Taip, tavo vaikystės jausmas: jie tave mylės tik tuo atveju, jei ko nors pasieksi. Tačiau daugelis yra pasirengę tave mylėti tiesiog, jei tu gali tikėti tokia nesudėtinga ir paprasta meile.)

Histeroidas-demonstracinis

Jis daro viską, kad pasaulis ir toliau suktųsi aplink jį, o jei ne aplink jį, tai nėra įdomu. Jis turi tave žavėti ir nuolat išlaikyti savo amžiną trauką. Jūs visada turite būti jo paliestas ar žavėtas, kitaip jis reaguoja į dramą, manipuliacijas, afektus, priklausomai nuo aplinkybių.

• Akistata: su mintimi, kad svarbiausia yra surasti teisingą ir gerą žmogų, kuris mane išgelbės, viską paaiškins, surūšiuos lentynose, su iliuzija apie jėgas, nešamas į išorę, kurią reikia suvilioti.
• Mes mokome: pamatyti, jausti, atrasti ir pasisavinti savo jėgą, gylį, struktūrą, turinį, o ne tik formą. Ne atrodyti, o būti, parodyti save, savo esmę, o ne žaisti, apsimesti. Vertinkite save už viską, ne tik apie savo išvaizdą ir gražų kūną.

• Mes transliuojame:

  • Kodėl neatsakėte į penkias žinutes, kurias jums atsiunčiau praėjusią naktį? (Tikėjau, kad sugebėsite susitvarkyti su savo jausmais, išgyventi rytą ir visa tai atnešti į terapiją.)
  • Susitikime bent kartą ne šiame keistame biure, o kavinėje. (Taip, jums tikriausiai būtų maloniau kavinėje, bet mano, kaip terapeuto, pozicijos to neleidžia, be to, aš būsiu mažiau veiksmingas kaip terapeutas.)
  • Noriu, kad apsilankytumėte mano parodoje, spektaklyje ir pan., Noriu sužinoti jūsų nuomonę apie mano darbą. (Sveikinu jus, bet negaliu eiti su jumis, o man, kaip terapeutui, svarbiau žinoti, kaip jaučiatės dėl savo sėkmės.) (Išeidama) - Aš nieko neprisiminiau, ką man reikia prisiminti? (Viską, ko reikia jūsų psichikai, jūs girdėjote ir prisimenate.)
  • Aš negaliu išgyventi be tavęs! Kodėl tau tokios ilgos atostogos! (Jūs galite išgyventi, kol aš atostogauju, nors jums tai kelia nerimą, bet jūs galite susidoroti su savo problemomis, turite patirties, kažkaip tai padarėte anksčiau nei aš.)

Disociatyvus

Jis įrodys, kad yra labai „gyvas“ir kad nėra prasmės išsiskirti, kad jo gyvenimo būdas yra pats natūraliausias ir geriausias. Į skirtumus, nesutarimus jis reaguoja nejautrumu arba staigiu nenuspėjamu poveikiu, dėl kurio jis jaučiasi kaltas.

Mes susiduriame: su noru užmerkti akis ilgam suskilusiems jausmams ir išgyvenimams, su savo projekcijos išdėstymu mumyse, su poreikiu žaisti kartu su jų gerai žinoma, rodoma dalimi ir neliesti Kitas. Kadangi jie nenori nuo vaikystės laikyti save „prievartautojais“, „narkomanais“ar „pamišėliais“, kuriais jie bent iš dalies buvo priversti tapti. Su mintimi, kad jie galėtų ką nors padaryti, kad vaikystėje neįvyktų tai, kas nutiko (smurtas, liga ir pan.). Su savo kaltės ir gėdos idėja dėl to, kas vyksta.

• Mes mokome: pastebėti save ir kitus, patirti, pripažinti savo susiskaldymą ir poliškumą, puoselėti ryšį, plėsti save ir pasaulį (nematyti jo vienpusiškai), matyti savo artimuosius tūriniu ir tikru būdu, integruotas. Pripažinkite savo bejėgiškumą ir nesugebėjimą kitaip elgtis vaikystėje. Parodykite užuojautą, o ne gėdą ir kaltinimą. Tėvų turimų dalių priėmimas

• Mes transliuojame:

  • Tėvas dažnai mušdavo mamą, bet viskas gerai, aš greitai nustojau to bijoti, tiesiog nuėjau į savo kambarį ir užtvėriau duris. (Tikriausiai labai bijojote ir daugelį metų iš eilės patyrėte siaubingą stresą.) Po vieną pasakoja baisias žeminančias istorijas iš vaikystės - „na, tai nieko seno prisiminti“. (Akivaizdu, kad nenorite sužadinti visų tų nemalonių pojūčių, palaidotų po tvirta jūsų nejautrumo plokšte.)
  • Taip, aš turėjau nuostabų tėvą, jis mane labai mylėjo, stipriai pabučiavo į lūpas, apkabino ir išgąsdino visus mano vaikinus. (Tai vadinama kraujospūdžiu. Sunku mylėti savo tėvą ir nekęsti to, ką jis tau daro tuo pačiu metu.)
  • Tai buvo taip baisu, kad nieko negalėjau padaryti, tarsi buvau paralyžiuotas. (Taip, jūs buvote vaikas ir neturėjote jėgų ir galios susidurti su suaugusiu smurtautoju, ypač jei tai yra jūsų tėvai.)
  • Taip, bet jis geras, ne tyčia, visa tai mano kaltė. (Jums sunku pykti ant savo skriaudėjo ir agresiją nukreipiate į save, tačiau tai yra jo kaltė ir jo atsakomybė už tai, ką jis padarė, jūs turite teisę ant jo pykti.)

Šizoidinis

Jis ilgą laiką gali būti įsitikinęs priešiškais pasaulio ketinimais apskritai ir ypač jūsų, taip pat ir jo atžvilgiu. Jis, žinoma, laikys save protingesniu už tave ir viduje karčiai skųsis tavo kvailumu ir nesugebėjimu jo suprasti. Ir, žinoma, jūs ne taip atliekate terapiją.

Susidūrimas: su nenoru matyti ir pripažinti savo pyktį ir baimę, noru išlaikyti savo spazmą, net ir fizinį, kaip būdą kontroliuoti „patekimą“į kūną, su nenoru ir nesugebėjimu imtis paieškos dėl savo vietos ir teisių, kurios įmanomos tik pasisavinus jų pačių pyktį ir jausmus. Su nenoru pakeisti išgelbėjimą „ne gyvybę“visam gyvenimui, susisiekti su mumis ir pasauliu.

• Mes mokome: jausti save, savo jausmus, kūną, pastebėti kitą priešingai, patikrinti, ar pasaulyje nėra priešiškumo, pasisavinti pyktį, gintis aktyviai bendraujant, o ne vengiant. Parodyti, kad pasaulis nėra sutvarkytas taip, kaip jo galva, jo fantazijos, pamažu veda prie to, kad šis pasaulio sutvarkymas gali jam negresti.

• Mes transliuojame:

  • Pati viską suprantu. (Suprasti yra puiku, bet kartais svarbu kažką jausti ir gyventi.) - Aš neturiu jausmų. (Jūs išmokote juos valdyti ir slopinti, bet tai nereiškia, kad jų nėra, jums tiesiog sunku juos pajusti.)
  • Tai, kas su manimi vyksta dabar, visiškai nesvarbu. (Viskas, ką jaučiate, man yra svarbu, mažiausi jūsų kūno signalai, o ne tik tai, ką manote.)
  • Pasaulis yra priešiškas ir grėsmingas. (Pasaulis yra kitoks, kartais jis yra grėsmingas, o kartais jame gali būti kažkas, kas jums padės.)
  • Esu įpratusi pasikliauti tik savimi, man nereikia kažkieno pagalbos. (Tai puikus įgūdis, tačiau galite nuo to labai pavargti, o kartais tiesiog neturite jėgų arba nežinote, kaip tai padaryti.)
  • Jūs nesate patenkintas manimi, jūs jau esate pakrautas.(Jūsų aplinkoje tikriausiai paprastai nebuvote laimingas, bet aš džiaugiuosi, be to, nemanau, kad jūs mane apkraunate.)
  • Kai tik tau pasidarys sunku su manimi, tu mane išvarysi ir pasiimsi ką nors lengvesnio ir malonesnio. (Taip nėra, ši vieta yra tavo.)

Burnos priklausomas

Jis gyvena tarnaudamas pasauliui ir pasyviai laukia dovanojančios figūros pasirodymo, atlygio, „maitinimo“už paslaugą.

• Akistata: su pasyviu-agresyviu ir autoagresyviu elgesiu, su lūkesčių iliuzijomis (aš to nepadarysiu-kažkas vis tiek pasirodys ir viskas kažkaip pasikeis), su mintimi atsisakyti savo poreikių, su savo puikiu gebėjimas laukti ir tikėtis kito, turintis manipuliacinį elgesį, lūkesčius, nukreiptus į kitus, ir pasipiktinimą, o ne kontaktinę agresiją
• Mes mokome: ištverti poreikių tenkinimo nusivylimą jų neatmetant; atsiremti į save, klausti atvirai ir aiškiai; pereiti iš pasyvios į aktyvią poziciją ir kontaktinę jausmų išraišką.

• Mes transliuojame:

  • Ar kas nors tai padarys už mane. (Nors jums sunku patikėti, bet galite tai padaryti patys.)
  • Jei taip, dabar nieko nenoriu. (Tai mažai tikėtina, jums tiesiog sunku įveikti faktą, kad negalite gauti to, ko norite, ir tiek, kiek norite.)
  • Mano artimieji, draugai ir jūs visada turėtumėte būti šalia ir mane palaikyti, kitaip nesate artimi. (Žmonės negali ir neturėtų jums nuolat prieiti, jie vis dar turi savo gyvenimą, ir jūs galite bent kartais pabandyti susitvarkyti savarankiškai.)
  • Jei turiu mylimą žmogų, tada iš visų jėgų jį laikau. (Nenuostabu, kad jis greitai pradeda norėti bėgti; jūs netikite, kad paleisdami būsite stipresni ir laisvesni, nes suteikiate pasirinkimą.)
  • Tik kitas gali man suteikti šilumos ir meilės. (Jūs galite tapti mylinčiu kitu, priimti save, palaikyti save, jei šalia nėra mylimo žmogaus.)
  • Laukimas yra gera strategija. (Kol laukiate, jūs negyvenate, laukimas atima iš jūsų gyvybę ir visa jūsų energija eina į viltį, o ne į tai, ko norite.)

Mazochistinis

Įpratęs ištverti, pakelti tai į orumą, tapatybę ir pasiaukojimą tapatinti su gebėjimu būti žmogumi, neapibrėžti savo ribų kitiems ir iš to padaryti visus savo sadistais, priversti jį kentėti ir ištverti.

Mes susiduriame: su mintimi vėliau atlyginti už kančias, su manipuliaciniais lūkesčiais rūpintis juo, su jo pasyvia agresyvia padėtimi, su savęs baudimu ir savidrausme, su jo morale-lūkesčiu, kad visi aplinkiniai taip pat turėtų būti tas pats („viskas dėl kitų“), iliuzija apie jo moralinį pranašumą dėl kančios ir kantrybės, su „tiksliu“žinojimu, kas yra geras, o kas blogas.

• Mes mokome: pamatyti savo „sadistą“patalpintą viduje, tiesiogiai pasireikšti ir pasirūpinti savimi, įvaldyti „man reikia“, apsaugoti savo ribas ir turtą, grąžinti valią, sutelkti jį į gyvenimą sau, galimybę gauti ne tik kančią, bet ir kitus, malonumai.

• Mes transliuojame:

  • Turiu rūpintis savo artimaisiais. (Žinoma, tai svarbu, bet kas tavimi pasirūpins?)
  • Malonumas yra pavojingas ir už tai bus baudžiama. (Malonumas yra natūralus, biologiškai ir psichologiškai pagrįstas.)
  • Jei man gerai, niekam netrukdysiu ir nieko neprašysiu, tada visi mane mylės ir bus dėkingi. (Jūs būsite nepastebėtas ir jūsų indėlis bus laikomas savaime suprantamu dalyku.)
  • Jei nuolat kažko atimsiu ir šiek tiek kentėsiu, man bus atlygis. (Jūs sirgsite liga ir galbūt ankstyva mirtimi, bet jausitės gerai, didžiuositės.)
  • Esu labai maloni, padedu visiems. (Ar jie jūsų to klausė? O gal tai darote dėl savęs, kad jaustumėtės geriau?)

Prižiūrint

Kova su chaosu, nepasitikėjimas kitais ir pasauliu, linkęs į katastrofiškus lūkesčius, pernelyg ir dažnai neefektyviai investuojantis į tai, kad būtų užkirstas kelias viskam, kas gali nutikti, negyvenant dabartimi, apimtas nerimo.

• Akistata: su iliuzija, kad katastrofa yra neišvengiama be kontrolės; kad visi, įskaitant jį, turi jausti visišką gėdą dėl netobulumo, nes tai pavojinga; su bausmių ir pataisymų sistema viduje ir išorėje; su iliuzija, kad kito valdymas jam yra palaima; su mintimi, kad viską galima numatyti gerai pasiruošus; su pačiu gyvenimo būdu, visada ruošiasi kažkam blogam.
• Mes mokome: pasitikėkite savimi ir kitu, pritaikykite ir naudokitės savo ištekliais ir apribojimais, taip pat matykite kitų išteklius, pamatysite, kaip jis ir kiti gali susidoroti, net jei kažkas atsitiko staiga, ir įvaldykite sugebėjimą susidoroti, o ne naudotis tikra valdžia, o ne kontrolė; grąžiname dėmesį sau, grąžiname teisę veikti ir reaguoti.

• Mes transliuojame:

  • Aš turiu kontroliuoti visus. (Nors tai palengvina jūsų nerimą, tai labai vargina, be to, jūs vis tiek negalite visko kontroliuoti, kad ir kaip to norėtumėte.)
  • Jei neapgalvosiu, nekontroliuoju, tada įvyks negrįžtama katastrofa. (Nenuspėjamumas jums toks nepakeliamas, bet kartais neįmanoma visko numatyti, net ir jums.)
  • Bet aš galiu pasiruošti viską apgalvojęs. (Jei neišleisite energijos mąstymui ir prognozavimui, turėsite veikti pagal aplinkybes, atsižvelgdami į situaciją; matyt, tai jums labai baisu, bet dažnai efektyviau.)
  • Man nedalyvaujant, vyras ir vaikas iš karto slys į bedugnę. (Na, galbūt jie padarys porą klaidų, tačiau greitai iš jų pasimokys, gali būti, kad jie puikiai susitvarkys be jūsų, bet galbūt tai nėra tokia gera žinia jums.)
  • Duok man namų darbų, aš turiu efektyviau pasitaisyti. (Gerai, aš padarysiu, nes jūs be galo to nerimaujate. Bet taip pat išmokime pasitikėti savo psichika, kuri veikia, net jei nekontroliuojate.)
  • Kodėl aš čia atvykau, jei nesikeisiu? (Jūs tai padarysite, bet ne pagal jūsų ar mano parašytą planą.)
  • Taigi, kaip manote, ar nereikia nieko ir nieko kontroliuoti? (Ne, kodėl, tiesiog kartais jūs galite naudotis valdžia, o ne nuolatine kontrole. Kontrolė yra stiprus laukimas ir bandymas valdyti pasaulį, kuris ne visada nori būti jūsų valdomas, o galia yra jūsų elgesio būdas.)

Žodžiai „mokyti“ir „transliuoti“šiame tekste nereiškia kliento subjektyvumo atšaukimo, jie yra tik nedidelis jo pasaulio išplėtimas už įprastų ribų. Tai yra tas „ir … Ir …“, kurį mes jam siūlome, o akistatos stadijoje viskas yra tiesiau, kaip tikrovės dalis, kuri taip pat egzistuoja, nors neatšaukia jo subjektyvios tikrovės.

Taigi palaipsniui pereiname prie situacijos „mes kartu“, kurią iš pradžių ypač sunku suvokti ir panaudoti pasienio klientui, siekiant išplėsti savo idėjas, nes daugeliui jų iš pradžių svarbu tvirtai laikytis regėjimas. Tik pamažu jis gali priimti: „Yra tavo realybė, yra mano ir daugelis kitų. Jūs turite kažkaip tuo gyventi."

„Pasieniečio“pripažinimas, kad terapija atliekama kartu, yra didžiulis etapas mūsų kelyje. Tiesą sakant, tai yra perėjimas nuo nepasitikėjimo ir patikrinimų, nuo „Aš viską pasakysiu ir paskleisiu pats, o tu sėdėk čia …“arba „Na, aš atėjau, jau gydyk mane …“prie „ką sakote, prisideda prie mano supratimo apie tai, kas vyksta, darau pakeitimus, praplečia mano supratimą apie save “. Į bendros kūrybos jausmą, procesą, abipusį įsitraukimą į kliento „gyvojo kilimo“išskleidimo procesą prieš mūsų žvilgsnį, jo tikrojo būties kūrimą, kuriame mums vis dažniau priskiriamas patikimo liudytojo ir prižiūrėtojo vaidmuo.