GALITE GERESNĮ GYVENTI. KIEKVIENĄ DIENĄ. IŠ TIESŲ

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Noras gali būti bet koks, bet ne smulkmena. Tai sąsaja tarp jūsų ir to, kas yra didesnė už jus. Joks noras nėra beprasmis ar nesvarbus. Jei jis jus traukia, net jei tai vos pastebima, tai pakels jus į aukštesnį lygį. Noras gyvena ten, kur dieviškasis principas. Kiekvienas noras yra labai svarbus ir turi didelių pasekmių, todėl bet kuris iš jų nusipelno jūsų dėmesio.

Mama Gina

Pateiksiu praktiškiausią priežastį išsiaiškinti savo tikruosius norus: kiekvieną dieną galite keisti save ir savo gyvenimą

Norėdami tai padaryti, jums nereikia mesti darbo, išmokti ispanų kalbos, įsisavinti naują meditacijos praktiką ar įdiegti septynių žingsnių sistemą savo gyvenime. Nereikia skambinti žmogui, kuris tave išdavė prieš dešimt metų, kad susitvarkytų su juo reikalus. Jums net nereikia būti ypač drąsiam.

Kad kuo dažniau jaustumėtės taip, kaip norite, pakanka kiekvieną dieną atlikti kelis paprastus veiksmus, kurie padės jums patekti į šią būseną.

Vienas pagrindinių mano norų yra jaustis „dieviškai moteriškai“. Bet aš nesiruošiu mokytis pilvo šokių ar piešti dieviško moteriškumo energetinių ratų savo gyvenamajame kambaryje, nes esu a) intravertas ir b) mano gyvenimas pilnas iki galo. Galvodama apie tai, ką galėčiau padaryti, kad kiekvieną dieną sukurtų „dieviškai moterišką“būseną, ieškau labai paprastų, natūralių ir lengvai sekamų būdų.

Pavyzdžiui, parašykite savo vyrui labai gražią ar žaismingą SMS. Arba perskaitykite skyrių iš Clarissa Pinkola Estes knygos „Bėgikas su vilkais“. Arba susitikti su draugu kavinėje. Arba paieškokite „google“frazėje „dieviškasis moteriškumas“ir išsaugokite sau keletą internete rastų deivių atvaizdų. Arba nusipirkite bilietus į Alanis Morissette koncertą. Tomis dienomis, kai nesijaučiu nuostabi ir seksuali, Kali, motina, deivė, žavi moteris, galiu sukelti dieviškai moterišką būseną tiesiog dėvėdama sijoną, o ne kelnes.

Šie maži, kartais elementarūs būdai padeda man sukurti nuotaiką visai dienai.

Prisimenu vieną ypač bjaurią dieną, kai jaučiau viską, išskyrus ramybę ir srautą. Sąskaita tuščia, reikia mokėti už nuomą, telefonas tyli, o horizonte nėra nė vieno naujo projekto.

Kas gali mane nudžiuginti? Aš pagalvojau apie tai. Ką daryti, kai uždirbu pinigus? Įsigykite sofą su itališkais lino apmušalais! Ir tada nuėjau į snobiškiausią baldų parduotuvę madingiausiame rajone … ir pašildžiau užpakalį ant tos pačios sofos. Aš ant jo sėdėjau amžinai. „Štai ką reiškia gyventi sraute“, - pagalvojau. Ir pasijutau šiek tiek geriau. Pamačiau naujas galimybes ir jaučiausi šiek tiek panašesnė į save.

Užuot sutelkęs dėmesį į blogą savijautą, aš nukreipiau dėmesį į savo norų įgyvendinimą. Ir šis mažas, bet veiksmingas triukas mane išvedė iš nerimo, entuziazmo ir jaudulio.

Maži, apgalvoti veiksmai, įkvėpti tikrų norų, sukuria gyvenimą, teikiantį jums džiaugsmą.

Jei nesijaučiate taip, kaip norite, gali pakakti mažiausio pasiteisinimo, kad pakeistumėte savo būseną.

Viena mano draugė, laisvai samdoma rašytoja, priėmė taisyklę ką nors padaryti dėl žmonių kiekvieną kartą, kai jai atrodė, kad jai kažko trūksta. „Aš moku už vakarienę su draugu, net jei mano pinigai yra menki arba aš dirbu be atlygio. Tai atveria mano širdį, ir man atrodo, kad kai aš parodau dosnumą kitiems, pinigai man ateina daug geriau “.

Pasinerkite į savo norų energijos srautą.

Hiro Dieve

Pabandykite surasti ar susikurti sau tokias išorines sąlygas, kurios atitiktų jūsų norimus jausmus

Viena mano draugė, jei pradeda jaustis nesąžininga, eina išbandyti naujų automobilių. Pabandykite vaikščioti po gražius parduodamus namus, net jei negalite jų sau leisti. Arba eikite į meno galeriją pasinerti į dieviško, neįkainojamo meno tirštumą. Tegul grožis ir galia atima iš jūsų neigiamas emocijas.

Pagrindinė idėja - kiekvieną dieną daryti paprastus, natūralius dalykus, atitinkančius jūsų tikruosius, norimus jausmus. Šie maži, reguliarūs veiksmai nepakeis jūsų gyvenimo per naktį, bet palaipsniui, diena iš dienos, jie pakeis jį į gerąją pusę.

Ištrauką pateikė leidykla „Mann, Ivanov and Ferber“

Regina Thomashauer (žinoma kaip Ginos mama) yra santykių ekspertė ir Moteriškų menų mokyklos, kurioje moterys mokosi mėgautis gyvenimu, gyventi harmonijoje su savimi ir savo norais, įkūrėjos.

Clarissa Pincola Estes yra amerikiečių poetė, filosofė, daugybės apdovanojimų laureatė, Jungų mokyklos psichoanalitikė ir neseniai įkurto Gvadalupės fondo - organizacijos, kovojančios už žmogaus teises - įkūrėja. Žr.: K. Pincola Estes Bėga su vilkais. Moterų archetipas mituose ir legendose. Kijevas: Sofija, 2009 m.

Alanis Morissette yra kanadiečių dainininkė, dainų autorė, aktorė ir prodiuserė. Ji tapo populiari tarptautiniu mastu 1995 m., Įrašydama vieną perkamiausių visų laikų albumų „Jagged Little Pill“. Morissette turi septynis „Grammy“apdovanojimus.