5 Vienatvės Priežastys

Turinys:

Video: 5 Vienatvės Priežastys

Video: 5 Vienatvės Priežastys
Video: 5 PRIEŽASTYS KODĖL REIKIA MEDITUOTI | GYVENIMO PAŠIŪRĖ 2024, Gegužė
5 Vienatvės Priežastys
5 Vienatvės Priežastys
Anonim

Žmogus, kuris atsiskiria nuo kitų žmonių

atima iš savęs laimę, nes kuo labiau jis išsiskiria, tuo blogesnis jo gyvenimas.

L. N. Tolstojus

Meilė, artumas ir palaikymas yra svarbūs kiekvienam žmogaus gyvenime. Deja, vis daugiau žmonių patiria vienatvės jausmą. Apžvelgsime penkias pagrindines vienatvės priežastis.

1. Žema savivertė

Kitų meilė prasideda nuo meilės sau. Tai yra gerai žinoma tiesa, ir atrodė, kad visi tai žino, bet ne visi jos laikėsi. Kiekviena moteris turi daug dorybių, ir kyla klausimas, į ką ji atkreipia dėmesį: kokia graži jos išvaizda, ar kad jos pėdos dydis yra didesnis nei 38. Jei vaikščiojate ir galvojate, kas negerai, tada vyras atkreipia į tai dėmesį.

Pavyzdžiui, miela šviesiaplaukė su gražia liekna figūra visą laiką vaikščiojo liūdna išraiška, o ji vyrų piršlybas suvokė kaip pasityčiojimą. Tik todėl, kad ji buvo tikra, jog kiekvienas gali pamatyti jos nosyje esančią kuprą, kuri jai nepatinka. Jei spinduliuojate pasitikėjimą ir atvirumą, tada aplink jus visada bus vyrų. Galų gale jūsų dėmesys bus nukreiptas ne į jūsų trūkumus, bet į nuopelnus ir kaip įdomu leisti laiką kartu.

2. Neigiamos nuostatos

Mūsų smegenys yra suprojektuotos taip, kad rastų patvirtinimą tam, kuo tikime. Pavyzdžiui, jei moteris nusprendžia, kad „visi vyrai yra ožkos“, jos nesąmonė pateiks argumentų, patvirtinančių šį įsitikinimą. Ir net geriausias žmogus pasaulyje negali to pakeisti. Moteris arba jo nepastebės, arba tepaliuke ras tiksliai musę, kuri leis jai pasakyti: „Aš tau sakiau - jos VISOS ožkos“.

Ir čia svarbu pasirinkti: ar nori likti teisus, ar būti laimingas. Svarbu pakeisti neigiamą požiūrį. Pabandykite eksperimentuoti. Pasirinkite vieną dieną. Ir nesvarbu, kokį vyrą sutiktum, surask jame 5 teigiamas savybes. Ir taip visą dieną, kad ir kiek vyrų sutiktum. Manau, kad jūsų nuotaika pagerės, o rezultatas jus nustebins.

3. Belaukiant princo

Visos vaikystės mergaitės skaito pasakas apie princus ir princeses. Ir, žinoma, kiekviena mergina įsivaizduoja save kaip princesės, kurią gelbsti gražus princas, vaidmenį. Suaugę daug kas ir toliau ieško idealo, žiūri į blizgius žurnalus ir romantiškų melodramų herojus (iš tikrųjų tas pačias pasakas). Problema ta, kad mes negalime sugalvoti idealo ir jo rasti. Turime gyventi realiame pasaulyje, su tikrais žmonėmis, su jų trūkumais ir netobulumu.

Svarbu prisiminti, kad esate ne mieganti gražuolė, o tikra, gyva moteris. O tau reikia tikro, gyvo vyro. Pagalvokite, kad dauguma pasakų baigiasi vestuvėmis. O kaip gyveno princas ir princesė - niekas nežino. Pagalvokite apie privalumus ir trūkumus, su kuriais esate pasirengę susitaikyti. Ir atminkite, kad jūs taip pat nesate tobulas.

4. Baimė

Baimė yra viena iš penkių pagrindinių emocijų, kurias patiria žmogus. Daugelis moterų tiesiog bijo santykių. Tam gali būti įvairių priežasčių. Kažkas bijo, kad praras laisvę arba nesugebės visiškai savęs realizuoti. Kažkas bijo, kad gali būti įskaudintas ar įskaudintas. Kažkas bijo minties gyventi kartu. Už visų šių priežasčių slypi baimė ir laukimas.

Ar kada matėte mažus vaikus, lipančius į didelę kalvą? Jie nebijo. Ir paprastai jie užkariauja savo viršūnę, nes nesitiki kritimo. Ir net po nesėkmingo bandymo jie ir toliau užkariauja savo viršūnes. Taigi čia yra. Baimė šiuo atveju yra jūsų gyvenimo apribojimas. Ir tik jūs galite pasirinkti - bijoti, tikėtis nesėkmių ar žengti žingsnį savo laimės link. Santykiuose pabandykite padaryti kažką, ko seniai norėjote, bet bijojote. Ir pamatysite, kad viskas nėra taip baisu. Klysti, daryti išvadas ir judėti link savo laimės visada yra geriau, nei stovėti vietoje pasyvioje baimės padėtyje.

penki. Trūksta laiko ir tinginystės

Laiko trūkumas yra vienas iš labiausiai paplitusių pasiteisinimų. Galima sakyti, kad „esu nuolat užimtas, turiu neįtikėtinai daug darbų, vargu ar skiriu pakankamai laiko draugams ir tėvams …“. Tačiau tikrasis atsakymas yra kitoks: jei manote, kad jūsų gyvenime nėra laiko santykiams, intymumui, meilei, tuomet santykių dabar nesirenkate.

Kartais nesugebėjimas skirti laiko santykiams gali būti paaiškintas tingumu.

Daug lengviau užsiimti darbais, grįžti namo vėlai ir atsigulti ant sofos pareikšti, kad niekam nėra laiko, nei iš tikrųjų veikti, susipažinti ir pradėti santykius. Galimas ir vidinis tinginys. Juk santykiai - tai noras išklausyti ir išgirsti partnerį, kompromiso paieška, rūpestis ir gebėjimas skirti laiko mylimam žmogui, tai yra bendras judėjimas.

Kaip matote, vienatvės priežastys gali būti skirtingos. Kartais tai yra tikrai sąmoningas moters pasirinkimas, tačiau dažniau moterys, negalinčios sukurti laimingų ilgalaikių santykių, vadovaujasi paslėptais motyvais.

Medžiagą parengė psichologės konsultantės Tatjana Aržannikova ir Viktorija Kravčenko.

Rekomenduojamas: