Priklausomybė. Skirtumas Nuo Sveikų Santykių

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Meilės priklausomybė yra santykis su fiksavimu kitam asmeniui. Tokie santykiai vadinami priklausomybe nuo priklausomybės arba priklausomybe. Būdingiausi tarpusavio priklausomybės santykiai vystosi meilės narkomanui su vengiančiu narkomanu. Tokiuose santykiuose išryškėja emocijų intensyvumas ir jų kraštutinumas tiek teigiama, tiek neigiama prasme. Iš esmės tarpusavio santykiai gali atsirasti tarp tėvų ir vaiko, vyro ir žmonos, draugų, profesijos ir kliento ir kt.

Nepriklausomi santykiai yra nelaimingų / nelaimingų meilės istorijų pagrindas, kai žmonės priverstinai siekia atkurti ankstesnį, malonų santykių su buvusiu meilės objektu lygį. Disfunkcinės emocinės būsenos, tokios kaip nepasitikėjimas, atstūmimo jausmas, savęs praradimas, įsišaknijęs pyktis, nesėkmės, praradimo jausmas ir daugybė kitų neigiamų emocijų bei save žlugdantis elgesys kyla emociškai sužeistam meilės narkomanui.

Priklausomybės nuo meilės požymiai:

• Neproporcingai daug laiko ir dėmesio skiriama asmeniui, į kurį nukreipta priklausomybė. Mintyse dominuoja mintys apie „mylimąjį“, tapusios pervertinta idėja. Procesas turi apsėdimo bruožų, kartu su smurtu, nuo kurio labai sunku atsikratyti.
• Narkomanas gali patirti nerealius lūkesčius kito asmens, esančio šių santykių sistemoje, atžvilgiu, nekritikuodamas jo būklės.
• Meilės narkomanas pamiršta apie save, nustoja rūpintis savimi ir galvoti apie savo poreikius už priklausomų santykių ribų. Tai taip pat taikoma požiūriui į šeimą ir draugus. Narkomanas turi rimtų emocinių problemų, susijusių su baime, kurias jis bando slopinti. Baimė dažnai būna pasąmonė. Sąmonės lygmenyje esanti baimė yra baimė būti apleistam. Savo elgesiu jis siekia išvengti apleidimo. Tačiau pasąmonės lygmeniu tai yra intymumo baimė. Dėl šios priežasties narkomanas negali toleruoti „sveiko“intymumo. Jis bijo atsidurti tokioje situacijoje, kai turės būti savimi. Tai veda prie to, kad pasąmonė veda narkomaną į spąstus, kuriuose jis nesąmoningai pasirenka sau partnerį, kuris negali būti intymus. Taip yra dėl to, kad vaikystėje narkomanas patyrė nesėkmę, patyrė psichinę traumą parodydamas intymumą su tėvais.

Priklausomybės procesas leidžia atskirti kelis jo etapus:

• Laikotarpis, per kurį intensyvūs emociniai išgyvenimai bus teigiami. Narkomanų pažinčių etapas: vengėjas daro įspūdį meilės narkomanui.
• Fantazijos vystymasis. Yra ryšys tarp anksčiau egzistavusių fantazijų su tikru objektu, kuris suteikia džiaugsmo ir išsivadavimo iš nemalonių gyvenimo pojūčių kaip neįdomios ir pilkos. Fantazavimo viršūnėje esantis meilės narkomanas partneriui parodo vis daugiau reiklumo, o tai padeda išvengti šių santykių.
• Ugdyti supratimą, kad santykiuose viskas nėra gerai. Tam tikru etapu tenka pripažinti, kad jis yra apleistas. Atsiranda abstinencijos reiškiniai, kuriems būdinga depresija ir abejingumas. Prasideda to, kas įvyko, analizė, siekiant viską sugrąžinti. Santykiai griaunami, tačiau ateityje jie gali būti atkurti arba su tuo pačiu, arba su kitu partneriu.

Narkomanų santykiuose nėra sveikų skirtumų, be kurių neįmanomas artumas tarp partnerių, neįmanoma pripažinti teisės į savo gyvenimą. Tai veda prie to, kad jie kaltina vienas kitą nesąžiningumu, naudoja sarkazmą, perdėjimą ir įžeidimus.

Tuo pat metu meilės narkomanas ir vengiantis narkomanas dėl „pažįstamų“psichologinių bruožų traukia vienas kitą. Nors kitus traukiantys bruožai gali būti nemalonūs ir emociškai skausmingi, jie yra pažįstami nuo vaikystės ir primena vaikystės išgyvenimų situaciją. Atsiranda potraukis draugui. Abiejų tipų narkomanai paprastai nėra priklausomi nuo nepriklausomo. Jie jiems atrodo nuobodūs ir nepatrauklūs; jie nežino, kaip su jais elgtis.

Priklausomybės vengimo požymiai:

• Intensyvumo vengimas santykiuose su reikšmingu asmeniu (meilės narkomanu). Vengiantis narkomanas laiką leidžia kitoje kompanijoje, darbe, bendraudamas su kitais žmonėmis. Jis stengiasi santykiams su meilės narkomanu suteikti „smilkstantį“charakterį. Santykių su meilės narkomanu dviprasmiškumas akivaizdus - jie svarbūs, tačiau jis jų vengia. Šiuose santykiuose jis neatsiskleidžia.
• Siekiama išvengti intymaus kontakto naudojant psichologinio atsiribojimo metodus. Sąmonės lygmenyje vengiantis narkomanas bijo intymumo, vengiantis narkomanas bijo, kad užmezgęs intymius santykius jis praras laisvę, bus kontroliuojamas. Pasąmonės lygmeniu tai yra apleidimo baimė. Tai veda prie noro atkurti santykius, bet išlaikyti juos tolimame lygyje.

Egzistuoja Veiksniai, prisidedantys prie meilės narkomanų pritraukimo prie vengiančių narkomanų:

• to, kas pažįstama, patrauklumą;
• situacijos patrauklumas, kuriame slypi viltis, kad „vaikystės žaizdas“galima išgydyti nauju lygiu;
• vaikystėje sukurtų fantazijų įgyvendinimo galimybės patrauklumą.

Sveikam žmogui pasitenkinimas ir psichologinio komforto jausmas asocijuojasi su jo suvoktų poreikių įgyvendinimu. Tai yra pagrindinių biologinių poreikių, psichologinių, intelektualinių, socialinių poreikių serija. Kad patenkintų šiuos poreikius, sveikas žmogus deda pastangas, supranta strategiją ir įgyja įgūdžių. Skrydis su priklausomybe reiškia atsisakyti pasirinkimo, kurį turi bet kuris suaugęs žmogus. Vietoj to, kad taptumėte priklausomas, o tai reiškia, kad turite pasirinkti gyvenimą, kupiną beviltiškų kančių ir skausmo, visada galite išsikelti tikslą ir stengtis jį pasiekti, nepaisant neįtikėtinai sunkių gyvenimo aplinkybių.