TERAPO VAIDMUO, TIKSLAS, FOKUSAS, ETAPAI Emociškai Sutelktos Sutuoktinių Terapijos Metu

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Emociškai susitelkęs terapeutas nėra treneris, mokantis naujų bendravimo įgūdžių ar geresnių derybų būdų. Emociškai susitelkęs terapeutas nėra protingas įžvalgos apie praeities įtaką kūrėjas - kaip tėvų santykių partneriai gali paveikti dabartinę santuokos situaciją. Terapeutas taip pat nėra strategas, kuris naudoja paradoksus ir simptomų receptus. Jis taip pat nėra mokytojas, padedantis pakeisti neracionalius lūkesčius ir įsitikinimus apie santuoką ir santykius.

Emociškai sutelktas terapeutas yra daugiau procesų konsultantas, padedantis partneriams apdoroti savo patirtį, ypač emocinę patirtį santykiuose, ir nukreipiantis naują šokį jų santykiuose.

Sesijos metu terapeutas užima bendradarbiavimo poziciją, kartais seka partnerius, o kartais tampa lyderiu, bet ne ekspertu, kuris sutuoktiniams nurodo, kokie turėtų būti jų santykiai

ELP tikslas yra pertvarkyti patirtį ir pertvarkyti sąveiką, kad būtų sukurtas patikimas ryšys tarp partnerių, suteikiant bendrumo saugumo jausmą. Daugiausia dėmesio skiriama prisirišimo problemoms: saugumui, pasitikėjimui ir kontaktams ir viskam, kas tam trukdo Kadangi santykiai pirmiausia vertinami kaip emocinis ryšys, o ne racionalus susitarimas, terapeutas nesirūpina, kad padėtų sutuoktiniams rasti pragmatiškus esamų problemų sprendimus naujomis priemonėmis. susitarimus ar sąlygas. Kai santykiai poroje tampa saugesni, sutuoktiniai gali panaudoti turimus įgūdžius, kad galėtų derėtis tarpusavyje; yra daugiau aiškumo ir mažiau naštos klausimuose, kuriuos reikia išspręsti, kai problemos nėra apkrautos konfliktais ir nesaugia prisirišimo patirtimi.

Dėmesys yra bet kokios trumpalaikės terapijos esmė. EFT mano, kad emocijos vaidina pagrindinį vaidmenį disfunkcinių santykių dramoje ir jų keitime. Būtent emocijos organizuoja prisirišimo elgesį, kuris yra motyvuojanti jėga, nukreipianti mus į kitus žmones ir perduodanti jiems savo poreikius ir norus. ELP emocijos nesumažinamos, jos nekontroliuojamos ir nėra tiesiog įvardijamos, tačiau joms leidžiama vystytis ir skirtis. EFT tai apibūdina kaip emocinės kliento tikrovės išpakavimą. Emociniai išgyvenimai ir emocijų išraiška laikomi pokyčių tikslu ir aktyvia jėga. Pagrindinių emocijų išpakavimas ir jų panaudojimas kaip naujų reakcijų į partnerį pagrindas yra pokyčių „šerdis“.

ELP skirtas 8-20 sesijų su pora. Būtina sėkmingos terapijos sąlyga yra teigiamas terapinis aljansas su kiekvienu partneriu. Terapiniame procese išskiriami trys etapai, kurie yra suskirstyti į devynis etapus.

1 etapas. Negatyvios sąveikos ciklų deekskalacija

1. Sudaryti aljansą ir apibrėžti probleminių temų ratą, kurio esmė yra kova už meilę
2. Su šiomis temomis susijusių neigiamų sąveikos ciklų nustatymas.
3. Spręsti neatpažintas emocijas, kuriomis grindžiamos sąveikos pozicijos.
4. Iš naujo apibrėžiant problemą, atsižvelgiant į neigiamą ciklą, pagrindines emocijas ir prisirišimo poreikius. Ciklas apibrėžiamas kaip bendras priešas, emocinio nepritekliaus ir nelaimės priežastis abiem partneriams.

2 etapas. Sąveikos pozicijų keitimas

 susitapatinimas su anksčiau nepripažintomis emocijomis, poreikiais ir savęs aspektais prisirišimo kontekste ir jų integracija į partnerių sąveiką.

 sudaryti palankias sąlygas priimti partnerio patirtį ir naujas jo reakcijas sąveikaujant.

 Pagalba ir parama išreiškiant poreikius ir norus, sukuriant emocinį dalyvavimą ir artumo momentus tarp partnerių, kurie iš naujo apibrėžia jų prisirišimo santykius.

3 etapas. Konsolidavimas ir integracija

 Pagalba ir parama ieškant naujų sprendimų senoms santykių problemoms.

 naujų požiūrių ir naujų prisirišimo elgesio ciklų įtvirtinimas.

Literatūra: Johnson M. Emociškai sutelktos santuokos terapijos praktika