2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šalta. Baimingai. Nuobodžios pilkos mintys tvyro toli gilumoje. Linkiu meilės ir šilumos. Noriu susirangyti lyg gulėčiau ant šalto paklodės. Nenoriu pilkinti ir baisių minčių-prisiminimų. „Būk pozityvus ir sėkmingas“, - girdžiu iš kitų. Neverk. Būkite stiprūs “, - šaukia man kiti.
Noriu būti stiprus ir sėkmingas. Noriu greitai ir greitai. Taigi tas jauniklis ir viskas gerai, ir be pilkų minčių! „Pamirškite juos“, - sako kiti. Išeina ne iš karto. Aš vėl verkiu. Gyvenimas teka kaip smėlis per pirštus. Greičiau Greičiau. Bėgu dėl sėkmės. Aš bėgu, o jis yra šalia. Aš bėgu ir čia laikau sėkmę už uodegos. Sėkmė prasiveržia, dar reikia bėgti. Jūs turite dirbti, sunkiai dirbti, sėkmė yra pinigai. Mums reikia daugiau, daugiau, daugiau ir daugiau. Skauda kojas, skauda sielą, pilkos mintys šliaužia į galvą net per nuovargį. Kodėl man tiek daug reikia, kodėl bėgu? Nesvarbu, nenoriu kristi, nenoriu būti viena.
Linkiu šilumos ir meilės. Galbūt sėkmė yra Jis ir Ji. Kaip filmuose. Akiniai ir žvakės, vandenyno pakrantė … Taip, aš surasiu Jį, kaip dainose ir filmuose rasi Meilę. Aš greitai jį surasiu, kitaip nėra jėgų ištverti. Priešingu atveju aš esu nevykėlis greitam ir ryškiam neoniniam pasauliui. Ieškau, metuosi iš vienos pusės į kitą. Priešingu atveju gėda ir kaltė. Judriame pasaulyje sėkmingi žmonės priimami. Taip nėra, yra Vynas, yra Kurevas. Vynas liejasi kaip raudonas kraujas ir užlieja vienatvę, skandina pilkas mintis mano galvoje. Man tai neskauda! Mintys paskendo. Kaip gerai!
Rytas. Šalta. Kaip man skauda galvą. Pilkos mintys vėl čia. Jie dar arčiau. Kaip jų atsikratyti, vyno anestezija vėl ir vėl. Ji klastinga, kiekvieną kartą dozė vis didesnė. Jums reikia stipresnės priemonės.
Linkiu šilumos ir meilės. Aš noriu nužudyti vienatvę. Surasiu. Greitai. Kodėl galvoti, koks Jis yra. Jis gražus ir štai čia. Pirmasis, kuris man nusišypsojo. Jis gražus ir tobulas, bet nelaimingas. Jis taip pat turi pilkų minčių. Aš jį išgelbėsiu! Aš pašalinsiu jo pilkas mintis. Aš padarysiu jo verslą, padarysiu jo karjerą.
Aš ne ten. Yra Jis, jo sveikata, reikalai, problemos. Aš esu Jo dalis. Tai jaudulys! Geriau nei vynas, nėra manęs ir todėl nėra pilkų minčių. Aš jam tarnauju. Ir man nereikia sėkmės, nes aš ne, bet Jis yra. Aš esu jo dalis, aš jį gelbiu. Ir aš žinau, kaip jam geriausia. Aš darau dėl Jo. Jis net šaukė ant manęs. Kvaila, kaip gali šaukti ant dalies savęs!
Tai mane skaudina. Mano kūnas vis dar yra. Skauda, pritraukia ligas, net trenkiu į baldus, kai vaikštau po kambarį. Kūnas yra ir aš taip pat. Ir vis dėlto Jis nėra aš. Jis sveikas ir išvažiuoja. Palieka kitai moteriai. Sveikas. Ji taip pat Jį kurs ir mylės. Aš meluoju ir esu viena. Pilkos mintys ir ligos mane valgo.
Aš negaliu gyventi šiame skausme. Skaičiau apie pilkas mintis. Straipsniai ir knygos. Noriu suprasti kodėl, noriu išjungti skausmą. Aš skęsiu, skęsiu. Jis yra kitoje pusėje, o aš vienas. Knygos padeda, knygos paaiškina. Bet aš noriu išjungti skausmą ir suprasti. Aš einu į terapiją.
Aš esu terapijoje. Kaip keista ir nesuprantama. Ir skausmas atsitraukia. Tačiau pilkos mintys yra arti. Tai sunku. Aš žiūriu į juos terapijai. Yra prisiminimai. Senieji. Ištrinta. Blogieji. Ten jausmai yra tikri jausmai. Gyvas. Aš galiu jausti! Skausmas, gėda, kaltė … išjunk AAA, eisiu į vino. Ir yra nuobodulys. Aš dar sugrįšiu. Išvynioju prisiminimus kaip siūlų kamuolys. Verkiu dėl praeities, daug verkiu. Skausmas atsitraukia.
Skausmas dingo. Jausmai liko. Ir yra džiaugsmo, o kartais aš esu laimingas. Jaučiuosi šilta. Gyvenimas teka per mane ir aš gyvenu, aš gyvenu. Ir aš gyvas. Man šalta ir galiu šildytis. Ir aš myliu save. O aš galiu mylėti Kitus. Jie tokie gyvi, pilni skausmo ir džiaugsmo. Ir pasaulis yra gražus aplink!
Rekomenduojamas:
Bendra Priklausomybė. Ką Daryti?
Man dažnai užduodamas klausimas: ką daryti, kai aplanko netekties baimė, vienatvės baimė? Mes kalbame apie tarpusavio priklausomybę, tarpusavio priklausomybę ir visus su šia problema susijusius „perlus“. Ir tada: „Kaip tai įveikti? Ką tiksliai turėčiau daryti, kad nustotų kankintis paniška baimė prarasti mylimą žmogų, baimė, kuri kūno lygmenyje patiriama kaip atsitraukimas, panikos siaubas, jausmas, kad jei nebematysiu meilės objekto arba mirsiu ar jo dalies ar mano kūnas mir
Bendra Priklausomybė Ir Priešpriklausomybė. Santykių Tarpusavio Priklausomybė
Kodėl santykių pradžioje vienas nuo kito priklausomas asmuo elgiasi kaip nepriklausomas asmuo, parodydamas jam būdingas savybes? Kokia šios situacijos esmė? Jūs sutinkate žmogų, jis yra visiškai įtrauktas į jūsų santykius, skiriant jiems visą savo laisvalaikį ir visiškai save - nuolatiniai susitikimai ir pasivaikščiojimai, intensyvus susirašinėjimas momentiniuose pasiuntiniuose, bendri planai.
Priklausomybė, Bendra Priklausomybė
„Niekas mūsų nesieja kaip žmonių ydos“. O. de Balzakas Šeima, kurioje yra alkoholikas ir vaikai, turi tam tikrą vaidmenų puokštę, su kuria gyvena ir veikia visi šeimos nariai. Vaidmuo - priklausomas nuo alkoholio. Pasąmoningai siekia pabėgti nuo realybės, bandydamas dirbtinai pakeisti savo psichinę būseną, norėdamas gyventi saugumo ir pusiausvyros iliuzijoje.
Artumas Ir Tarpusavio Priklausomybė. Kaip Atskirti Tarpusavio Priklausomybę Nuo Bendros Priklausomybės
Jei aš neatsistosiu už save, kas už mane? Jei aš tik dėl savęs, tai kas aš esu? Jei ne dabar, tai kada? Pabėgti nuo laisvės (Erich Fromm) Kai jie kalba apie tarpusavyje priklausomus santykius, mano galvoje iškart iškyla vaizdas, kaip alkoholikas muša žmoną.
Bendra Priklausomybė Vs. Tarpusavio Priklausomybė
Bendra priklausomybė ir tarpusavio priklausomybė. Du terminai ir radikaliai skirtingas semantinis turinys, nors abiem atvejais žodis „priklausomybė“yra žodžio pagrindas, kurio dažnai rekomenduojama vengti santykiuose. Pažiūrėkime, ar tai yra tikra, ir kuris iš priklausomybės variantų labiau teigiamai paveiks žmogaus asmenybę ir santykius.
