2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Klientai dažnai užduoda klausimus apie tai, kaip vyks užsiėmimai, kiek reikia konsultacijų, kokio tipo individualų darbą su jais galiu pasiūlyti? Šiame straipsnyje aprašysiu tris galimybes, kurias pats naudoju, galbūt ši informacija šiek tiek paaiškins specifiką.
Pirmas variantas.
Strateginė sesija - gali būti rengiama net vieną ar vieną kartą per mėnesį, pavyzdžiui, arba paprašius. Apie tai mes: pirma, pašaliname įtampą, kurią sukelia situacija ar aptariamas klausimas, antra, ieškome galimybių išeiti iš dabartinių aplinkybių, trečia, sujungiame vidinius išteklius, kad vėliau juos įgyvendintume, ir, ketvirta, sudarome artimiausios ateities veiksmų planas ….
Konsultacijos trukmė yra nuo 1 valandos 30 minučių ar daugiau. Žinoma, tokio seanso, tiksliau, protų šturmo, kaina bus daug brangesnė nei įprastos konsultacijos, nes tokio tipo psichologai reikalauja daug daugiau išteklių ir energijos, kad ne tik susitvarkytų. kuo greičiau išspręsti problemą, bet ir įkvėpti klientą, paskatinti jį veikti. Šio tipo konsultacijos yra šiek tiek panašios į gyvenimo koučingą, tačiau turi daug privalumų.
Antras variantas.
Psichologinė konsultacija - vyksta kartą per savaitę, minimalus kursas susideda iš 10 ar daugiau susitikimų (priklausomai nuo prašymo). Tokių užsiėmimų metu mes analizuojame konkrečias situacijas, tiriame žmogaus apraiškas panašiomis aplinkybėmis, ieškome priežasčių, kurios sukelia standartines pasikartojančias reakcijas ir emocijas. Toliau analizuojame, mokomės sekti ir susidoroti su nepageidaujamomis apraiškomis (reakcijomis, emocijomis ir pan.). Praktiškai įgyvendiname naujus elgesio įpročius ir analizuojame jų sėkmę užsiėmimuose.
Prieš pradedant konsultacijas, nemokamas 15 minučių įvadinis susitikimas-pokalbis „Skype“. Kam skirtas šis susitikimas? Suprasti, kaip tau tinka psichologas, kaip gerai jautiesi vienas kitam ir ar gali juo pasitikėti ateityje. Labai rekomenduoju visada paprašyti pasirinkto specialisto surengti panašų išankstinį susitikimą, kad negaištumėte laiko ar pinigų neproduktyviai konsultacijai. Psichologai taip pat lanko psichologus (tai niekam ne paslaptis), todėl iš pirmų lūpų žinau, kaip svarbu rasti „savo“.
Trečias variantas.
Psichoterapija. Ji išklauso psichologinio konsultavimo kursą (mano patirtis rodo, kad po 10–12 galite pradėti). Psichoterapijos metu išsprendžiami ir sprendžiami gilesni prašymai. Tyrinėdami juos, turite grįžti ir pasinerti į vaikystę. Atliekama gyvenimo peržiūra, ar nėra neteisingų nuostatų ir vaikystės traumų, po kurių palaipsniui pradedama suvokti, o tada ištaisomi modeliai (nesąmoningai sukurti elgesio algoritmai). Atitinkamai po ilgalaikės ir kokybiškos terapijos ir bendro sėkmingo darbo su psichoterapeutu nustatomos visos paciento gyvenimo sritys (psichoterapijoje tai pacientas, o ne klientas). Konsultacijų skaičius priklauso ir nuo prašymo, ir nuo asmens, norinčio jas išnagrinėti, taip pat nuo dalyvavimo pertvarkos procese ir visko, kas bus rasta šio kruopštaus darbo metu, pritaikymo praktikoje. Geriausiu atveju psichoterapinis kursas gali trukti apie šešis mėnesius, kartais net kelerius metus. Šio tipo darbe labai svarbus paciento dalyvavimas ir jo atsakomybė už būtiną darbą su savimi, taip pat nuoseklumas - tai yra nuolatinės konsultacijos bent kartą per savaitę (gal du kartus per savaitę).
Linkiu visiems psichologinio raštingumo, kuris yra neatskiriama kiekvieno žmogaus sveikatos, harmonijos ir vientisumo dalis!
Rekomenduojamas:
Kaip Išnaudoti Savo Galimybes? Dvylika žingsnių, Kaip Realizuoti Savo Galimybes
Kaip išnaudoti savo galimybes? Dvylika žingsnių, kaip realizuoti savo galimybes. Įgyvendinimo problema aktuali daugeliui žmonių. Suvokimas yra svarbus, nes jis pripildo mus pasitenkinimo jausmą, labai prisideda prie gyvenimo prasmės suvokimo, daugeliu atžvilgių leidžia patenkinti jų dvasinius ir materialinius poreikius.
Ko Reikia Norint Tapti Konsultavimo Psichologu?
Retkarčiais manęs klausia: "Ko reikia norint tapti psichoterapeutu ar konsultuojančiu psichologu?" Pirmiausia pagal Rusijos įstatymus psichoterapeutu gali būti tik gydytojas, papildomai įgijęs psichoterapeuto kvalifikaciją. Šiame straipsnyje rašysiu tik apie tai, kaip tapti konsultuojančiu psichologu (psichologu konsultantu).
Kokią Naudą Galima Gauti Asmeninio Konsultavimo Būdu:
Nustatykite psichosomatinių ligų priežastis ir pradėkite savigydos procesą; Išmokite susidoroti su sunkumais asmeniniuose santykiuose, šeimoje, santykiuose su tėvais ir vaikais. Dėl to gerinkite santykius su kitais; Raskite naujų prasmių, suvokite savo vertę, talentus ir dėl to save aktualizuokite;
Kas Yra Psichoterapija Ir Kuo Ji Skiriasi Nuo Psichologinio Konsultavimo?
Svarbiausias skirtumas tarp terapijos ir konsultavimo yra tas, kad konsultacijos metu paprastai galite išspręsti tik konkrečią problemą. Terapija gali padėti pakeisti savo gyvenimą, charakterį, elgesio modelius. Ką tai reiškia? Na, pavyzdžiui, jei pastebite, kad dažnai atsiduriate tose pačiose situacijose - pavyzdžiui, kiekvieną pavasarį įsimylite naują merginą, o rudenį jūsų santykiai jau griūva.
Rusijos Psichoterapijos Ir Psichologinio Konsultavimo Etika: Problemų Analizė
Etikos aspektų pažeidimo problema aktuali šiuolaikinėje psichoterapijoje ir psichologinėje konsultacijoje Rusijoje. Atsižvelgiant į psichoterapijos ypatumus Rusijoje, daug tyrimų buvo atlikta terapeutų etikos pažeidimų srityje . Psichologų ir psichoterapeutų veiklos etinių principų analizė pateikta Garber I.
