Kas Yra Psichoterapija Ir Kuo Ji Skiriasi Nuo Psichologinio Konsultavimo?

Video: Kas Yra Psichoterapija Ir Kuo Ji Skiriasi Nuo Psichologinio Konsultavimo?

Video: Kas Yra Psichoterapija Ir Kuo Ji Skiriasi Nuo Psichologinio Konsultavimo?
Video: Specializuotose psichiatrijos ligoninėse, kuriose pacientai gydomi priverstinai... 2024, Gegužė
Kas Yra Psichoterapija Ir Kuo Ji Skiriasi Nuo Psichologinio Konsultavimo?
Kas Yra Psichoterapija Ir Kuo Ji Skiriasi Nuo Psichologinio Konsultavimo?
Anonim

Svarbiausias skirtumas tarp terapijos ir konsultavimo yra tas, kad konsultacijos metu paprastai galite išspręsti tik konkrečią problemą.

Terapija gali padėti pakeisti savo gyvenimą, charakterį, elgesio modelius. Ką tai reiškia? Na, pavyzdžiui, jei pastebite, kad dažnai atsiduriate tose pačiose situacijose - pavyzdžiui, kiekvieną pavasarį įsimylite naują merginą, o rudenį jūsų santykiai jau griūva. Ir tai vyksta kasmet, metai iš metų, ir jau beveik pradeda tave nuobodžiauti. Jūs suprantate, kad esate pasikartojančioje situacijoje, bet nieko negalite padaryti …

Arba kiekvieną kartą, sutikęs naują vyrą, pagalvoji - „Na, pagaliau, šis nėra toks kaip kiti, jis neturi tų neigiamų savybių, kurios buvo visuose ankstesniuose mano gyvenimo vyruose“. Esate laimingas, pagaliau mėgaujatės gyvenimu, netgi galima sakyti, kad esate euforija. Bet tada praeina 3–4 mėnesiai (o kartais ir mažiau), ir jūs pastebite, kad šis vyras ima atrodyti kaip visi tie vyrai, kurie buvo su jumis prieš jį … Jūs suprantate, kad darote tai, kas šiuose vyruose pažadina būtent tokį požiūrį prieš jus arba nesąmoningai rinkitės visada panašius vyrus, bet jūs nieko negalite padaryti …

Esu giliai įsitikinęs, kad tik terapija gali padėti išspręsti tokius sunkumus. Jokie mokymai, seminarai, konsultacijos, draugų patarimai negali išspręsti mūsų sunkumų tokiu pat lygiu kaip psichoterapija.

Baigę pakankamai ilgą psichoterapijos kursą (nuo 10 valandų), niekada nebebusite tokie patys. Pradėsite daugiau pastebėti gyvenime, tapsite laisvesni viduje (net jei išoriškai gyvenime yra apribojimų), labiau pasitikėsite savo pasirinkimu ir pamatysite daug daugiau pasirinkimų savo gyvenime nei anksčiau. pabaigos, jūs tiesiog geriau suprasite save, atitinkamai, ir aplinkinius žmones. Jūs išmoksite užduoti teisingus klausimus ir atsakyti į juos gana teisingai ir sugebėsite atlaikyti teisingus artimųjų atsakymus į jūsų atvirus klausimus. Ir galų gale pasaulis tau spindės ryškesnėmis spalvomis, tu gali džiaugtis net smulkmenomis, priimti ir dovanoti meilę ir šilumą, kuri yra tavyje!

Rekomenduojamas: