Nugalėk Savo Tingumą?

Turinys:

Video: Nugalėk Savo Tingumą?

Video: Nugalėk Savo Tingumą?
Video: Nugalėk savo demonus. Panikos atakos 2024, Gegužė
Nugalėk Savo Tingumą?
Nugalėk Savo Tingumą?
Anonim

Nugalėk savo tingumą?

Ar žinote nusistovėjusią frazę „nugalėti savo tingumą“? Anksčiau niekada apie tai negalvojau, tačiau šiandien aiškiai supratau, kad šios frazės žinia yra iš esmės neteisinga. Leiskite paaiškinti kodėl. Visi kartais tingime. Kai kurių daugiau, kai kurių mažiau. Kažkas yra tingus tam tikrose gyvenimo srityse, kažkas - tam tikru paros metu, o kažkas - tik šalia tam tikrų žmonių. Ir dažnai žmonės, kartu su tingumu, jaučia gėdą dėl jos: „Na, kodėl, aš turiu būti nenuilstantis energijos šaltinis ir plūgas, arimas, arimas šviesesnės ateities labui!“, „Aš visada turiu norėti dirbti arba tobulėti, tobulinti savo gyvenimą, dirbti santykiuose, tvarkyti namus ir pan. Ir jei aš to nepadarysiu laiku ir net su džiaugsmu, visa tai yra bjaurus tinginys “. Ir todėl man įdomu, ar tu nori daug iš savęs? Ar tai išvis tikra - netingėti? Nejausti nenoro daryti tariamai reikalingų ir naudingų dalykų? Ir ar tikrai įmanoma nugalėti savo tingumą?

Esu įsitikinęs, kad nebūtina tingėti norint laimėti. Turite jos išklausyti, tada su ja sutikti ir idealiu atveju susirasti draugų. Nes tinginystė yra išmintinga mūsų psichikos dalis, kuri bando mums kažką pasakyti. Ir mes jos neklausome, bet kovojame ir keikiamės. Ką mums gali pasakyti tinginystė?

Pirma, ar jūs einate teisingu keliu, draugai?! Jei į darbą kasdien atėjo tikros kančios, tai galbūt tai nėra tas darbas, kuriame galėtumėte maksimaliai išnaudoti savo galimybes? Suprantu, kad daug žmonių dirba darbus, kurie jiems nepatinka, tačiau tai nereiškia, kad taip turėtų būti. Jei tingite eiti susitikti su draugais, tai gal ne viskas jums tinka tokioje draugystėje? Manau, kad pavyzdžiai yra aiškūs. Jei tai yra apie jus, tuomet reikia suvokti ir pakeisti gyvenimo situaciją.

Antra, ar pakankamai kokybiškai ilsitės? Dažnai tinginystė yra atviras kūno signalas, kad jis yra labai pavargęs. Pavargęs ir nuobodus. Taigi aš įjungiau energijos taupymo režimą. Ir tada staiga tampa labai tingus daryti tai, ką anksčiau darėte su malonumu. Tingiu galvoti, ką įdomaus paruošti vakarienei. Tingiu dar kartą išeiti į lauką. Tingiu parašyti kitą įrašą socialiniame tinkle. Per daug tingus į savo mėgstamą darbą atnešti ką nors naujo. Taupykite save ir planuokite reguliarias kokybiškas atostogas. Turite kaupti išteklius. Kokybiškas poilsis nėra visas savaitgalis gulėti namuose ir žiūrėti serialus. Tai padaryti tai, ko seniai norėjau, ir tai sukels daug teigiamų emocijų. Eikite kur nors, aplankykite įdomią vietą, pabandykite padaryti kažką naujo.

Trečia, tinginystę galima supainioti su depresija. Jei jaučiate silpną nuotaiką, nuovargį ar miego sutrikimus, perskaitykite apie depresijos požymius ir kreipkitės į gydytoją.

Tinginystė nėra mūsų priešas. Ji mus saugo, globoja, pasako, kaip mums bus geriau. Su tingėjimu reikia mokėti derėtis. „Mielas tinginys, suprantu, kad esu labai pavargęs ir man reikia pailsėti. Bet jei šiandien nebaigsiu savo darbo, pasekmės bus labai nemalonios. Dar šiek tiek pastumkime, o rytoj, pažadu, pradžiuginsiu kelione į kiną, kurį taip ilgai atidėliojau “.

Ar verta kovoti su tingumu ir svajoti jį nugalėti? Ne Ar verta sekti jos pavyzdžiu ir tiesiog nieko nedaryti, nes tinginystė liepė? Taip pat ne. Turite iššifruoti jos žinią ir išmokti su ja derėtis, kad ji būtų gera ir jums, ir jai. Linkiu jums išmokti klausytis sojos tinginystės!

Rekomenduojamas: